Konstant trötthet, apati, isolering från människor

Jag har märkt länge att det är något fel med mig ... Jag är deprimerad, jag har absolut ingen styrka för någonting. Jag är fortfarande trött. Jag vill inte lämna huset, när jag måste (till skolan eller till affären) går jag. Jag slutade träffa mina vänner. Jag tillbringar min fritid hemma ensam. Jag känner inte heller att spendera tid eller prata med mina familjemedlemmar. När jag sitter ensam lyssnar jag på musik eller tittar på en film eller bläddrar igenom något på min telefon. Under en tid har jag huvudvärk varje dag, det kommer att sluta ett tag och samma sak igen. Ingen mening ... Varje dag är densamma. Grå och tråkig. Jag vet inte vad jag kan göra i den här situationen. Jag kan inte fråga någon i min familj eftersom de kommer att skratta åt mig eller säga att de har andra mer angelägna frågor. Vad kan jag göra i den här situationen? Behöver du en specialist?

I början gör du alla tester, t.ex. sköldkörtelhormoner, dvs. TSH, fT3, fT4, och blod- och urintester. Kontrollera ditt socker, kalium, järn och andra vitaminer. Om det blir bra måste du konsultera en psykiater för att utesluta depression. Och om dina sköldkörtelhormoner blir dåliga rekommenderar jag att du konsulterar en endokrinolog.

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Ewa Guzowska - pedagog, beroendesterapeut, föreläsare vid GWSH i Gdańsk. En examen från Pedagogiska universitetet i Krakow (social- och vårdpedagogik) och forskarutbildning i terapi och diagnos av barn och ungdomar med utvecklingsstörningar. Hon arbetade som skolpedagog och missbruksterapeut i ett missbrukscenter. Han genomför ett flertal utbildningar inom interpersonell kommunikation.