Zucchini: hälsofördelar

definition

Zucchini är en grönsak som innehåller mycket antioxidanter. Därför kommer det att möjliggöra kampen mot fria radikaler och är fördelaktigt att begränsa riskerna för att utveckla cancer eller hjärt-kärlsjukdomar (som drabbar hjärtat eller blodkärlen). Zucchini innehåller också vitaminer och fibrer som gynnar tarmtransit. Slutligen innehåller zucchini rutin, ett ämne som kan minska den intraokulära hypertoni (glaukom).