7 effektiva sätt att bekämpa finnar

Finnar som uppträder i ansiktet är associerade med tonårstiden. Vad ska jag göra när puberteten är bakom dig och finnar och pormaskar fortfarande gör ditt ansikte vanärande? Är det värt att besöka en hudläkare med finnar? Var kommer finnar på 30-talet ifrån och hur man hanterar dem?

När någon tittar på dig får du en känsla av att de tittar noga på dina finnar. Du pudrar näsan mycket, men ditt ansikte lyser snart ful igen. Före varje större utflykt applicerar du ett mycket tjockt lager av foundation och pulver, som maskerar fläckar men ändrar ansiktsdrag. Det är dags att avsluta detta!

Lär dig om 7 effektiva metoder för att bekämpa finnar. Detta är material från lyssnande bra cykel. Poddsändningar med tips.

För att se den här videon, aktivera JavaScript och överväga att uppgradera till en webbläsare som stöder -video

$config[ads_text1] not found Läs också: Aspirinmask för missfärgning, pormaskar, finnar - ett beprövat recept Blackhead acne - hur man botar det? Metoder för behandling av hem och kontor Kosmetika för akne. Vad du ska använda för vård av hud med akne och seborré ...

Orsakerna till finnar - ett test

Ta reda på var du har en finne tendens:

• Du bor i staden Luftburna föroreningar täpper till porerna. Inflammation utvecklas.
• Upplever du stress på jobbet? Konstant spänning stör störningar av hypofysen, som reglerar det endokrina systemet. Detta kan orsaka ihållande akne.
• Röker du cigaretter, dricker kaffe och alkohol, särskilt alkohol med hög alkohol? Alla stimulanser intensifierar hudinflammation.
• Tar du hormonella mediciner, t.ex. p-piller eller infertilitetsbehandlingar? De får kroppen att justera sig själv, vilket ibland kan vara akne-benägen.
• Har du seborroisk eller kombinerad hud och arbetar du vid en dator i ett luftkonditionerat rum med lysrör? Luftfuktigheten sjunker. Huden tappar vatten och talgkörtlarna går till jobbet.
• Tvättar du ansiktet med stadsklorerat vatten, och vad är värre, somnar du i full smink? Du bryr dig illa om din hudfärg! Dina finnar väntar bara på det

Värt att veta

»Om du inte ser någon förbättring efter en månads användning av nedanstående behandlingar, se en hudläkare. Läkaren kommer att fråga dig om din livsstil, kan beställa hormonella tester och ordinera en behandling.
»För finnar används ofta en kräm eller gel med vitamin A-syra, som hämmar talgutsöndring, reglerar epidermal keratos och tar bort missfärgning.
»Zink- och koppartabletter ger också en bra effekt eftersom de avsevärt minskar seborré.

$config[ads_text2] not found

Sju effektiva metoder för att bekämpa finnar

Vad ska man göra? Jag rekommenderar inte att hudtillståndet kommer att förbättras på egen hand - säger hudläkaren Joanna Rudowska-Okrasko. Akne och fläckbenägen hud - fet eller blandad hud - kräver särskild behandling.

• Mjölk och tonic. På kvällen, även om du faller av fötterna, tvätta bort damm och rester av smink med en lotion avsedd för fet hud. På så sätt tar du också bort överflödigt talg som din hud producerade under dagen. Torka sedan av ansiktet med en alkoholfri syrande tonic. Vi rekommenderar en som kan köpas i en skönhetssalong, t.ex. Parafarm. Det har ett lågt pH, tack vare vilket det minskar utsöndringen av talg. Korrekt syrad hud orsakar inte talgkörtlarna att arbeta mer intensivt och det försvarar sig bättre mot bakterieinfektioner. När du föredrar att tvätta ansiktet med vatten, använd kokt eller mineral, oligocen eller termisk spray. Använd sura tvättgeler eller vätskor, sådana som inte innehåller tvål, eftersom de är alkaliska och irriterar överhuden.

• Grädde med fruktsyror. Efter rengöring av ansiktet, applicera en lämplig fuktkräm för fet eller blandad hud som innehåller fruktsyror som lätt exfolierar döda hudceller och förhindrar att hudormar bildas. Om du har kombinationshud, använd ett mattpreparat på oljiga delar (på morgonen) och en fuktkräm på torr hud (morgon och kväll varje dag). Undvik oljiga nattkrämer. Använd inte heller anti-rynk kosmetika med retinol, eftersom de främjar bildandet av pormaskar.

• Solskydd. På morgonen, upprepa ritualen med att rengöra huden och applicera en icke-fet fuktighetsgivande gel på sommaren - en icke-fet kräm med högt solskydd (SPF 50+). Kom ihåg att aknehuden är mycket känslig för solen. Permanent missfärgning kan förekomma på huden under påverkan av UVA- och UVB-strålar. Obs! Det kan hända att du har liknande problem om du använder kraftfulla läkemedel mot akne, både apoteksköpta och receptfria.
• Antibakteriell gel. För att påskynda läkning av finnar, smörj dem med en speciell desinficeringsgel för akne-benägen hud. Du kan köpa den på apotek eller apotek utan recept.
• Saltbad. Glöm inte att ta hand om huden på ryggen och halsen, där talgkörtlarna är flest. Regelbundna bad i Döda havssaltet fungerar, eftersom det har en utjämnande och återfuktande effekt. Häll ett halvt kilo salt i ett badkar med vatten vid cirka 37oC och stanna i det i 20-30 minuter (1 kg salt kostar cirka 25 PLN).
• En mild skalning. Rengör ansiktet på döda hudceller två gånger i veckan. Använd en fet hudskrubba, helst en enzymatisk skrubba eller skrubba (gnugga bort den som gummi) som inte irriterar huden som en vanlig granulär skrubba.
• En mask på kontoret. Två eller tre gånger i månaden är det värt att besöka en kosmetolog för en grön lermask som minskar sebumsekretionen, förbättrar hudtonen och läker finnar. Den kan appliceras på rygg, halsringning och ansikte.

Expertutlåtande Dr. Elżbieta Szymańska, läkare, doktor, hudläkare

Fet men torr hud och besvärlig akne

$config[ads_text3] not found

Jag har kämpat med akne i ungefär 6 år. Jag är 22 år nu. I början av mitt äventyr med akne fanns det inte många utbrott i ansiktet, men jag bestämde mig för att träffa en läkare. Min hud var inte fet, jag hade bara några otäcka finnar i pannan. Hudläkaren ordinerade mig olika salvor och skräddarsydda lotioner (alkoholbaserade, för tvätt), han rekommenderade att jag tvättade min hud med tvål (!). Efter hans råd märkte jag att min hud började lysa. Omedelbart efter tvätt var det väldigt torrt och efter 30 minuter började det glödas utan skon. Fler och fler blommor började dyka upp i ansiktet.

Under nästa besök minskade hudläkaren läkemedelsdosen lite och sa att om huden var fet bör den torkas något. Han fick mig också att utsätta mitt ansikte för solen. Jag blev mycket avskräckt och slutade, förtvivlad, göra möten. Under dessa få år kan jag inte kontrollera produktionen av talg. Jag använder grädden varje dag. Jag tvättar mitt ansikte med Physiogel. Det har lugnat lite, men jag har fortfarande små finnar med vit pus inuti. Jag har många ärr på kinderna. Jag använder bara ett känsligt mineralpulver. Jag har använt omega-fettsyror i en månad, för jag har läst att de återfuktar huden inifrån. På morgonen tvättar jag bara mitt ansikte med vatten, och när jag gör det är mitt ansikte torrt och irriterat och efter ett tag lyser det fruktansvärt. Hur kan jag hjälpa mig själv?

Elżbieta Szymańska: När det gäller huden som beskrivs av dig, bör den först fuktas ordentligt och alla irriterande preparat, inklusive spritberedningar, bör elimineras. Först efter att du har tagit bort ytlig torkning av överhuden kan du lägga till krämer som reglerar talgkörtlarnas arbete. Det är absolut kontraindicerat att utsätta huden för ultraviolett strålning, inklusive solen.

$config[ads_text4] not found

månadsvis "Zdrowie"