För fem dagar sedan tog jag bort min sköldkörtel på grund av misstankar om en follikulär tumör som upptäcktes av fin nålbiopsi under behandlingen av hypotyreos - jag väntar på ett histopatologiskt resultat - jag fick kalcium och D-vitamin, men ingen sa till mig vad jag ska undvika eller vad jag ska ägna särskild uppmärksamhet åt när jag äter. Jag vet att du måste ge upp stimulanter, men annars skulle jag inte vilja försumma rätt näring.
Det är troligt att paratyreoideaområdet har brutits under operationen, och därför ordineras du kalcium- och vitamin D-tillskott med receptbelagda preparat. Efter 6-8 veckor kommer deras sekretoriska funktion att återgå till det normala. Ändå bör du kontrollera nivåerna av vitamin D, kalcium och fosfor.
Du är fräsch från operationen, så jag antar att du har svullnad i nacken och kan ha svårt att svälja mat. Detta är ett normalt tillstånd och försvinner när ett sår läker. Det kan ta flera veckor eller mer. Nacksmärta är en indikation på en flytande eller grumlig diet som är lätt att svälja. Det är också värt att be din läkare om smärtstillande medel att äta bekvämt.
Rätterna ska vara mjuka (gräddsoppor, puddingar med gryn eller kött, gelé, kokta frukter och grönsaker blandade i en mixer, malet och kokt kött och fisk, bröd indränkt i mjölk eller vatten). Vid svår smärta (ungefär en vecka efter operationen) ska du dricka maten genom ett sugrör. Det är också värt att dricka ytterligare före en måltid, under och efter för att återfukta vävnaderna, eftersom de läker snabbare. Det kan vara vatten, mjölk eller kompott. Du bör mala måltiderna genom att blanda i en juicepress eller mixer. När svullnaden och smärtan har gått, bör din diet vara lätt och dina måltider bör tillagas genom matlagning, ångning eller bakning.
Det är också viktigt att din diet hjälper dig att snabbt komma upp på fötterna och stärka ditt immunförsvar. Den bör innehålla produkter som är rika på protein, vitamin C, K, A, E, och även från grupp B, samt zink. Dessa ingredienser underlättar sårläkning och stöder immunsystemets arbete. Därför är det värt att äta en stor mängd frukt och grönsaker, magert kött, pålägg, ris, fullkornsbröd, fisk eller mejeriprodukter. Efter en sköldkörtelektomi och tar rätt dos av sköldkörtelhormon som föreskrivs av din läkare, finns det inga specifika kost- eller livsstilsrekommendationer. Men om det visar sig att dina bisköldkörtlar har tagits bort, måste du följa en speciell diet och ingen särskilt intensiv fysisk aktivitet. Med vänliga hälsningar och jag önskar er snabb återhämtning.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Iza CzajkaFörfattare till boken "Diet i en storstad", en älskare av körningar och maraton.
