För en tid sedan, under en kampsportsträning, bröt jag stortån på min vänstra fot. 5 veckor i röster, nästan tre veckor har gått sedan fotot togs, och fingret är svullet, det gör ont och jag kan inte röra det som tidigare. Jag ska bara tillägga att jag började springa försiktigt några dagar efter att jag tagit bort gipset. Är det möjligt att fingret inte har smält bra? Om så är fallet, vad då? Återgips?
Problemet efter fraktur är sannolikt relaterat till det faktum att metatarsofalangealfogen immobiliserades och lämpligt manuellt arbete skulle behövas i detta avseende (gemensam återstart). Naturligtvis kan en röntgenkontroll göras för att verifiera att benet har läkt helt. Jag rekommenderar starkt sjukgymnastik i form av manuell och myofascial terapi för att påskynda din återhämtning.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - specialiserad på ortopedisk och idrottsfysioterapi. Han genomförde många kurser och utbildningar inom manuell terapi, mjukdelsbehandling och motorisk träning. Genomför chockvågsträning.Huvudmålet är att återställa patienter till full kondition och fysisk aktivitet.
Svarar på frågor om rehabilitering och sjukgymnastik.
