Att vinna mot klimakteriet eller hur man överlistar östrogener

Klimakteriet är en vändpunkt i varje kvinnas liv. Det finns många förändringar i hennes kropp som manifesteras både i den fysiska och mentala sfären. Ibland är det svårt att tro att könshormoner är ansvariga för ett så allvarligt genombrott. Vad är östrogener och hur man hanterar deras fallande nivåer?

Att gå in i klimakteriet är en naturlig och oundviklig process. Det inträffar emellertid inte plötsligt utan består av premenopausalt stadium (före klimakteriets början), korrekt klimakterium (den sista menstruationen plus 12-månadersperioden därefter, när det inte finns någon livmoderblödning) och postmenopausalt stadium (en kvinnas hela livstid efter slutet av reproduktionsfunktionerna) .

Beroende på genetisk predisposition kan förändringarna börja omkring 40 års ålder, men det sker vanligtvis mellan en kvinnas ålder 45 och 55 år.

Fram till dess var varje kvinnas biologiska livsrytm kopplad till menstruationscykeln som bestämde förekomsten av ägglossning och menstruation.

Fyra föreningar var ansvariga för samordningen av denna komplicerade maskin - östrogener, progesteron, follikelstimulerande hormon (FSH) och luteiniserande hormon (LH). Deras utsöndring ägde rum på tre nivåer - hypotalamus, hypofysen och äggstockarna. De agerade alla utifrån principen om feedback, dvs. samarbetade och kommunicerade med varandra. Att gå in i klimakteriet stör denna naturliga rytm genom att gradvis släcka äggstockarna.

Östrogena underskott känns av de delar av hjärnan som hittills har varit vana vid vanliga leveranser. Allt detta innebär att den invecklade strukturen som garanterade kvinnokroppens fertilitet börjar misslyckas allvarligt. Det känns i tre grundläggande livssfärer: fysiskt, mentalt och sexuellt.

Östrogener under förstoringsglaset

Östrogener inkluderar östron, östradiol och östriol. De skiljer sig åt i arrangemanget av hydroxylgrupperna och deras verkningsstyrka. Estradiol är den mest aktiva, medan resten är svaga östrogener. I grund och botten kallas alla av dem kvinnliga hormoner, vilket inte betyder att de bara finns i den kvinnliga kroppen.

Det är dock här som de spelar en nyckelroll för att forma könsorganen och reglera menstruationscykler.Dessutom tillskrivs dem så många som cirka 200 viktiga funktioner - östrogener är bland annat ansvariga för lipidmetabolismen (de ökar nivån av "bra" HDL-kolesterol och sänker nivån av "dåligt" LDL-kolesterol), ökar utsöndringen av kolesterol i gallan, ökar nivån av α-lipoproteiner och fosfolipider, reglerar kalciummetabolismen (ökar avsättningen av kalcium i benen, förhindrar osteoporos), stimulerar tillväxten av ben och brosk och intensifierar absorptionen av proteiner (inklusive de som binder sköldkörtelhormoner och binjurar).

Ett av de hormonberoende organen är huden. Den största ansamlingen av östrogenreceptorer finns i strategiska delar som ansikte, ben och könsorgan. Minskningen i deras nivå återspeglas bland annat i på regenereringshastigheten på grund av celldelning. Detta är ett annat av de besvärande symptomen på klimakteriet.

Räddning av natur

Med tanke på hela spektrumet av östrogeneffekter är det inte förvånande att en plötslig nedgång i deras nivåer i kroppen förkunnar många förändringar. Men vi är inte helt försvarslösa mot dem, som naturen har lärt oss. Det har noterats att djur i klimakteriet tenderar att äta utvalda växtarter i den naturliga världen.

Forskare har hanterat dem och slutsatsen att de innehåller icke-steroida föreningar med en struktur och funktion som liknar naturliga östrogener. De fick namnet fytoöstrogener på grund av deras unika affinitet för östrogenreceptorer.

Genom att fylla på bristerna med kvinnliga hormoner i kroppen stoppar de de kaskadiska förändringarna som är typiska för klimakteriet. Bland fytoöstrogener förtjänar lin lignaner erhållna från linfrö och 8-PN, dvs. 8-Prenylaringena erhållna från humlekottar, särskild uppmärksamhet.

Vi kan förse dessa ämnen med mat, men idag kommer apoteket till oss med en mycket bekvämare lösning och erbjuder oss Ligunin TermoStop-preparatet, som innehåller optimala mängder fytoöstrogener.

Du kan fråga din gynekolog och till och med din husläkare om möjligheten till tillskott. Han är den som känner patienten bäst, hennes kroniska sjukdomar, använda läkemedel och familjebördor. En specialist inom familjemedicin kommer att ge dig råd om kosttillskott inte kommer att störa dina mediciner, och om han märker ett problem kommer han att rekommendera ett gynekologiskt samråd.

Ibland är det bra när en patient under klimakteriet är under vård av ett helt team av läkare, det vill säga en internist, gynekolog, kardiolog och ibland också en psykiater, psykolog eller sjukgymnast.

Blommande klimakteriet

Att förse dig själv med fytoesterogener i form av Ligunin TermoStop kosttillskott kan ge många fördelar. Först och främst lider den inte av biverkningarna i samband med hormonersättningsterapi (HRT). Dessutom gör det att du kan påverka både kroppen och sinnet, och det är båda dessa sfärer som utsätts för förändringar i klimakteriet.

Linfrö lignaner reglerar hormonbalansen och uppvisar antioxidant egenskaper. De sänker risken för hormonberoende sjukdomar, minskar nivån av LDL-kolesterol i blodet, skyddar mot benskörhet och på grund av deras hypoglykemiska effekter rekommenderas de för att förebygga diabetes. Humlekottar har å andra sidan en mild antidepressiv och ångestdämpande effekt.

Både den kliniska erfarenheten och resultaten från många studier indikerar en vanligare förekomst av denna typ av störningar hos perimenopausala kvinnor än i andra åldersgrupper. Denna period gynnar också förvärring och / eller återfall av tidigare diagnostiserad depression. Samtidigt är depressiva symtom en källa till särskilt lidande, har en negativ inverkan på livskvaliteten och kan kräva en annan behandling än tidigare år.

Förutom att förebygga eller lindra humörsjukdomar kan kosttillskottet Ligunin TermoStop ha en inverkan på lindring av symtom relaterade till klimakteriet, såsom värmevallningar (som drabbar upp till 80% av kvinnorna), svettningar, ångest och irritabilitet.

Det har också en positiv effekt på sömnen, vilket underlättar nattvila och förhindrar att vakna. Allt detta innebär att genom att nå naturliga lösningar kan vi överleva klimakteriet på ett bekvämare och mindre allvarligt sätt och göra det till en blomningstid i våra liv.