Sår och bantningsövningar

Med 40 års ålder uppstod en mage som jag inte kan kontrollera. Jag skulle vilja göra övningarna av Ewa Chodakowska "Skalpel", men jag är rädd för vad duodenalsåret är relaterat till. Snälla hjälp.

Du kan enkelt träna vilken sport som helst. Varma hälsningar och jag önskar er mycket uthållighet på vägen till målet.

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Katarzyna Pryzmont - dietist, psyko-dietist, ägare av ATP-kostkontoret. Han är specialiserad på att gå ner i vikt för vuxna, håller workshops och föreläsningar om motivation när man bland annat ändrar matvanor. "Hur man hanterar frestelser samtidigt som man går ner i vikt". Mer på