Timjan: hälsofördelar

definition

Timjan är en ört från familjen i teneadas vars hälsofördelar inte behöver bevisas ytterligare. Denna växt är en mycket stark antioxidant. Den kämpar effektivt mot fria radikaler och förhindrar uppkomsten av hjärtpatologier och vissa cancerformer och olika degenerativa sjukdomar på grund av åldrande. Dessutom är timjan (mestadels dehydratiserad) mycket rik på järn som deltar i bildandet av röda blodkroppar och på K-vitamin som deltar i koagulering och benbildning.