Vibroakustisk terapi: inte bara tibetanska skålar

Den tibetanska skålmassagen lindrar stress, slappnar av och bringar sinnet i balans. Och allt tack vare de mjuka vibrationer som ljudvågor orsakar i vår kropp. Vibroakustisk massage kan också utföras med användning av speciella enheter. Vad ger vibroakustisk terapi?

Vibroakustisk terapi är stimulering av celler med akustiska vågor med variabel frekvens och amplitud. Detta är för att förbättra tillståndet för blod och lymfkärl och förbättra blod- och lymfflödet i ett givet område av kroppen.

Konstanta vibrationer med frekvensen 25-125 Hz hjälper till att regenerera ben, ligament och muskler.

Mikrovibrationer i vår kropp är ett fysiologiskt fenomen, de uppstår till exempel när muskler dras samman när vi sätter kroppen i rörelse. De har en mycket positiv effekt på vår kropps funktion. De underlättar avlägsnandet av toxiner och avfallsprodukter från kroppen. Om vibrationsnivån är otillräcklig känner vi oss dåliga eller ett medicinskt tillstånd utvecklas eftersom skadade celler inte kan ta bort de skadliga produkterna från katabolism och metabolism. De kommer in i blodet och lymfan och cirkulerar med dem genom hela kroppen.

Läs också: ACUPRESSURE - kraften i en mild beröring Ryggrad - övningar för ryggmusklerna ACUPUNKTURA - en metod för behandling av kronisk smärta

Hur fungerar vibroakustisk terapi?

Mikrovibrationsterapi utförs på platser där sjukdomen utvecklas. Dess effektivitet har bekräftats vid behandling av sjukdomar som:

• ryggradssjukdomar
• ledsjukdomar
• kalkaneal sporre
• vissa urologiska tillstånd

Driften av mikrovibration har varit föremål för många studier. Tidningen "Reumatologia" (2014) beskriver dess användning hos patienter med gonartros, vars symtom är smärta, svullnad, stelhet, begränsad rörlighet och leddeformation. Efter 10 15-minutersbehandlingar minskade svullnaden och smärtan hos patienterna. De kunde röra sig fritt och till och med göra knäböj.

Det finns vibrationsmedel som möjliggör rehabilitering hemma - du kan köpa eller hyra dem från 150 PLN / månad.