Gastroesofageal reflux: mat och dryck som ska undvikas

Många livsmedel och drycker representerar riskfaktorer för gastroesofageal reflux.

choklad

Choklad hjälper till att slappna av sfinktermuskeln.

mjölk

Fett, proteiner och kalcium som finns i mjölk stimulerar fler magsyror.

Fet mat

Fetmat som smör, ost, korv, såser och kakor ökar sura magsekret.

Apelsiner, citroner, grapefrukt (grapefrukt)

Aciditeten i citrus ökar surheten hos magsaften.

mint

Pepparmynta gynnar avslappning av matstrupen sfinkter och kan delta i återflöde.

tomater

Tomater bidrar till esophageal reflux.

lök

Lök irriterar slemhinnan i matstrupen och förvärrar halsbränna.

Kryddor och smaktillsatser

Kryddor och smaktillsatser irriterar slemhinnan i matstrupen.

drycker

Många drycker kan representera en förvärrande faktor vid gastroesofageal återflöde.

Läsk

Undvik känsliga drycker som orsakar gas, eftersom de är försvårande faktorer för gastroesofageal reflux.

alkohol

• Alkoholhaltiga drycker, till exempel vin, öl eller starka alkoholer, deltar i matstrupen avslappning i spiserøret, vilket förvärrar risken för återflöde.
• När dessa alkoholhaltiga drycker konsumeras på tom mage på tom mage blir risken för matstruktur återflöde sämre.

Kaffe och te

Kaffe och te gynnar avkoppling av sphincter i matstrupen, vilket orsakar manifestationer av reflux (halsbränna, halsbränna ...) och irriterar slemhinnan i matstrupen.