Statistik säger att erektionsproblem uppträder en gång var femte samlag. Så för en gång i livet misslyckas varje kille i sängen - hans penis kan inte stiga. Varifrån kommer erektil dysfunktion och vad kan man göra åt det?
När erektionsproblem uppstår blir mannen först förvånad, sedan generad och slutligen rasande.Och antingen kastar hon sig in i livets virvelvind och byter partner som handskar för att bevisa för sig själv att "han kan", att det var hennes fel, eller tvärtom - han anser sig vara färdig och undviker sex som eld. Under tiden kan båda hjälpas. Anledningen till bristen på erektion hos en 20-åring är dock annorlunda än hos en 60-åring.
Hör vad som är orsakerna till erektionsproblem och hur man kan motverka dem. Detta är material från lyssnande bra cykel. Poddsändningar med tips.För att se den här videon, aktivera JavaScript och överväga att uppgradera till en webbläsare som stöder -video
Problem med erektion är inte synd
Det måste finnas en stimulans för att en erektion ska uppstå. Dessa kan vara sensationer (taktil, auditiv, visuell), bilder av erotiskt innehåll eller medvetenhet om den kommande tillnärmningen. En erektion uppstår när erektionscentret i ryggmärgen stimuleras, artärerna vidgas och penisens cavernösa kroppar fylls med blod.
Erektil dysfunktion är oförmågan att få en full erektion eller hålla den tillräckligt länge för att samlag kan äga rum. Oroa dig inte om det här är en engångssituation. Det verkliga problemet uppstår när en man "inte kan" i 75 procent. försök (dvs. 7 gånger av 10) och det tar lång tid.
Läs också: Utlösning - hur utlöses spermier?
Det uppskattas att cirka 150 miljoner män världen över lider av erektil dysfunktion. I Polen når detta antal 1,5 miljoner. Hälften av dem skulle inte gå till läkaren "för ingenting i världen", och funktionshinder avslöjas i samband med andra sjukdomar. Under tiden anser läkarna att en mjuk penis alltid vill säga något viktigt till ägaren. För att ingenting händer utan anledning.
När Piotrek (20) har erektionsproblem
Varför händer det här?
Den vanligaste orsaken till erektionsproblem hos en 20-årig man är stress. När han har samlag för första gången eller med en ny partner är spänningen och ångest som uppstår så stark att det får honom att förlora erektionen. Problem kan också vara resultatet av rökning (ett paket om dagen orsakar erektionsproblem hos 85% av männen), dricker alkohol, tar steroider och anabola.
I vissa fall kan oförmågan att upprätthålla erektion bero på en ihållande stimulans som mannen har vant sig vid onani eller från ett beroende av pornografi.
Läs också:
Hur känner man igen porrberoende?
Beroende på onani - symtom, effekter, TEST
Vad ska man göra?
Om en ung man har nattliga erektioner och under onani, och problemet bara uppstår under samlag, är troligen störningarna neurotiska. I det här fallet måste han antingen hantera det mentala blocket själv (naturligtvis bör hans partner stödja honom i detta), eller så ska han använda en sexologs hjälp. Samlag ska ske utan rusning och tryck att det "måste komma ut". Det är bra att begränsa antalet rökta cigaretter och antalet konsumerade öl.
Se även: Psykogen impotens - orsaker och behandling
Läs också: Sätt att förstora penis Erection ring - hur fungerar det och hur man använder det? Hur fungerar VIAGRA? Vi avslöjar exakt hur Viagra fungerarNär Piotr (30-40 år) har erektionsproblem
Varför händer det här?
En man i trettioårsåldern är vanligtvis nervös, fysiskt och mentalt utmattad. Han är ofta överviktig. Problem på jobbet - dåligt humör påverkar omedelbart ditt sexliv.
Vad ska man göra?
När han inte kan älska men vaknar med en morgon erektion, är problemet i psyket. Här kommer fred och tid att hjälpa. Det är värt att ge en man en god vila, inte tvinga honom att ha sex. En kvinna kan försäkra sin partner att intimitet ensam, ömsesidig onani eller oralsex kan ge henne tillfredsställelse (om hon verkligen tror det), och att de flesta kvinnor ser maskulinitet inte i erektion på kommando, utan i styrka, ömhet och konsistens.
Läs också: Oral Sex - Techniques and Tips
Det kan också vara att mannens problem är bristen på ... hälsosam själviskhet. Överfokusering på din partners nöje kan ha en mycket dålig effekt på sexuell aktivitet. Det är till exempel värt att boka tid så att din partner inte väntar på att en kvinna ska få orgasm.
ViktigFem emotionella skäl som ofta kan bidra till bristen på erektion:
- misslyckat förhållande,
- skilsmässa eller separation,
- en partners död,
- ett problem med jobbet,
- förlust av din eller din partners hälsa.
När Mr. Piotr (50) har erektionsproblem
Varför händer det här?
Med åldern minskar utsöndringen av testosteron, som är ansvarig för sexuell lust och kondition. Det finns sjukdomar som kraftigt försvagar libido: cirkulationsstörningar, urinsjukdomar, prostatasjukdomar, diabetes, sjukdomar i njurarna, lever, sköldkörteln, många neurologiska sjukdomar, såsom Parkinsons sjukdom, multipel skleros, tillstånd efter stroke, ryggradssjukdomar, psykiska störningar . Mannen tar ofta medicin.
Vad ska man göra?
Om impotensen inte orsakas av psykologiska faktorer är det nödvändigt att besöka en läkare - urolog, internist, endokrinolog, sexolog eller till och med en allmänläkare. Under det första besöket genomför läkaren en intervju (frågar om sjukdomens karaktär, tidpunkt för dess utseende, frekvens). Bedömer allmän hälsa, könsorgan och sekundära sexuella egenskaper (könshår, ansiktshår). Han undersöker rektal prostatakörtel (med ett finger genom ändtarmen), kontrollerar pulsen, mäter trycket. Han beställer ytterligare tester: urinmorfologi och allmän undersökning, fastande socker (glukos), testosteronnivåer och fettprofil.
Kontrollera:
Vad ska du göra om din erektion försvinner under samlag?
För tidig utlösning - orsaker, behandling, motion
Detta räcker vanligtvis för att ta reda på orsaken till störningen. Ibland kommer läkaren att övervaka nattliga penis erektioner (när han misstänker en psykisk störning). För att få en fullständig bild av anatomin i alla delar av din penis kan din läkare hänvisa dig till en ultraljudsundersökning. Om till exempel läkemedel mot högt blodtryck, diuretika, antidepressiva medel och lugnande medel (och de ansvarar för nästan 25% av fallen med erektil dysfunktion!), Förbättras situationen när de är sjuka.
Gör det nödvändigtvisVarning!
Sexuell aktivitet hjälper till att förhindra erektil dysfunktion. Frekventa erektioner stimulerar penis och har en gynnsam effekt på peniskärlen. Att samlag upphör under lång tid komplicerar senare aktivitet.
Kom ihåg!
Det sexuella tillståndet gynnas av en vanlig livsstil, hälsosam kost (låg fetthalt och socker) och motion. Professionella rekommenderar motion: när du urinerar, stoppa eller sakta ner urinering ett tag (i slutändan i cirka 10 sekunder) genom att spänna musklerna i bäckenet och skinkorna. Detta måste upprepas minst fem gånger.
Läkemedel för erektionsproblem
Om organiska faktorer (såsom sjukdomar som hjärt-kärlsjukdomar) är orsaken till erektionsproblem, kan piller som ökar blodflödet till penis hjälpa. Helst bör de innehålla sildenafil - ett ämne med vetenskapligt bevisade effekter. Fram till nyligen var det en ingrediens som bara finns i Viagra, men nu kan du också hitta den i receptfria erektionspiller.
Läs mer:
Sildenafil - verkan och biverkningar
POTENTIELLA TABLETTER - åtgärd, effektivitet, biverkningar
Kraftdiet - vad ska man äta för att stärka erektionen?
Det bör dock noteras att om orsaken till erektil dysfunktion ligger i psyken - ingen medicin hjälper, eftersom det inte är en störd funktion av cirkulationssystemet, utan ett mentalt block som är skyldigt.
Här är några exempel på erektionsmedel som finns tillgängliga på apotek och över disk:
Receptbelagda mediciner:
- Viagra - det första och mest kända läkemedlet för erektil dysfunktion. Det orsakar blodflödet till de cavernösa kropparna i penis. Det bör tas "på begäran" (det vill säga före det planerade samlaget), nästan en timme i förväg. Det fungerar i cirka 4 timmar. Obs: Alkohol och en fet måltid kan minska dess effekt.
Biverkningar: rodnad i ansiktet
Kontraindikationer: hjärt-kärlsjukdomar och leversjukdomar - Cialis: Åtgärden börjar efter 40 minuter och varar i minst 24 timmar (upp till 36 timmar). Dess effektivitet minskas inte av alkohol.
Biverkningar: smärta i ryggen - Levitra - effekten är synlig efter 15 minuter. Fungerar upp till 12 timmar. Obs: Alkohol och en fet måltid kan minska effekten
Över disken:
- Penigra - innehåller växtextrakt och zinkmonometionin. Ökar sexlusten
- Permen - ett kosttillskott som innehåller en blandning av örter som ska ha en positiv effekt på styrkan
- Promen - stärker, regenererar, har en positiv effekt på fertiliteten
- Cefadisiac - homeopatisk medicin (droppar eller tabletter). Det förbättrar blodtillförseln till könsorganen, stimulerar nervbuntarna som är ansvariga för erektion
- Ceedra - ett naturligt extrakt av örter som används i kinesisk medicin
- Libidoforte - örtmedicin. Det fungerar upp till 48 timmar efter att det tagits
Rekommenderad artikel:
Kegel övningar för män för att förbättra erektionen
