Hudvård med ATOPISK Dermatit (AD) på hösten och vintern

Atopisk dermatit (AD) är en kronisk, ärftlig sjukdom. Kursen påverkas av miljöföroreningar, livsmedelsallergener och stress. Lär dig vad du ska göra för att hålla din atopiska hud i gott skick - även på hösten och vintern, när sjukdomen vanligtvis förvärras.

Efter några månaders fred börjar din hud bli besvärlig? Det blir rött, torrt, kliande? Ser du karaktäristiska förändringar i ansiktet, öronlopparna, nacken, armbågarna och under knäna? Detta gör återigen atopisk dermatit - en sjukdom som kommer tillbaka som en boomerang på hösten.

Varför förvärras atopisk dermatit på hösten och vintern?

Kalla årstider gynnar inte människor med AD av många skäl. På hösten, skolan och studierna börjar du komma in i virvelvinden av arbetet och den stress det medför. Som sagt på grundval av många års forskning - stressiga situationer försämrar patienternas tillstånd. Dessutom tillbringar vi denna tid på året mer tid i slutna, uppvärmda rum - luften är därför torr, vilket orsakar en betydande torrhet i huden, vilket orsakar ihållande klåda.Dessutom ackumuleras allergier för husdammkvalster i hörn av lägenheten, mattor, tunga gardiner eller stoppade möbler, vilket förvärrar hudskador. När du inte luftar ut lägenheten flyter de i luften med allergener från mögelsvampar. De senare finns till exempel i hemmatorkade kläder såväl som i krukväxter. Under höst- och vintersäsongen klär vi oss varmare och varmare, ibland överhettar vi kroppen och svettningar hos allergiker förstärker hudens klåda. De gillar inte heller "skarpa" ullkläder. Dessutom börjar redan pollineringen av träd (hassel, al) redan i februari, vilket kan förvärra symtomen på AD.

Varifrån kommer atopisk dermatit?

Atopisk dermatit är en genetiskt bestämd allergisk sjukdom - den härrör från komplexa störningar i immunsystemet (t.ex. överproduktion av immunglobulin E som är ansvarig för allergiska reaktioner) och nervsystemet, och framför allt från de specifika egenskaperna hos atopisk hud (t.ex. torrhet, tendens till follikulär keratos, klåda). Om båda föräldrarna är allergiska är risken för AD hos sitt barn 70%.

När manifesterar sig sjukdomen?

De ärftliga förhållandena vid AD påverkas också av miljöfaktorer - klimat, miljöföroreningar, matallergener (t.ex. ägg) och luftburna allergener (t.ex. kvalster, pollen, djurhår) och stress. De är ansvariga för sjukdomsutseendet och dess efterföljande återfall. AZS kan visas så tidigt som omkring 3–6. livsmånad. Det händer att det försvinner efter några år, ibland förvandlas det till en annan typ av allergi, t.ex. matallergi (den så kallade allergimarschen), men det händer också att det varar en livstid - alternerande med perioder med sömn och intensifierade symtom.

Ta hand om din hud med AD

Endast noggrann skötsel och undvikande av irriterande ämnen förbättrar hudens tillstånd. Så det är värt att komma ihåg några viktiga regler.

• Köp preparat för personer med atopi på apotek. Välj alltid endast de som är avsedda för atopisk hud (inte till exempel allergivänliga) - de testades på en grupp människor som lider av allergier och orsakade inte irritation. Det finns många serier av dermokosmetika tillgängliga, inkl. Atopra (Blau Farma), Atopin (Polfarmex), Emolium (Nepentes), Oilatum (Stiefel), Avène (Pierre Fabre), Lipikar (La Roche-Posay), Topialyse Sensitive (SVR). Dessa produkter återfuktar och smörjer huden, lugnar klåda och minskar grovhet och rodnad. Använd dem minst två gånger om dagen.
• När du kommer frusen hem drömmer du om ett varmt bad. Men gör inte det, för lång blötläggning i badkaret torkar ut huden och förvärrar lesionerna. Ta en kort dusch (men bara en gång om dagen) och se till att vattnet inte är för varmt. Efter dusch, torka försiktigt huden (gnugga inte med en handduk) och använd ett fuktgivande preparat. När den väl har absorberats kan du klä dig.
• När du känner kraftig klåda, använd en fuktgivande kräm avsedd för atopisk hud (du kan känna sig stickande och sveda eftersom den irriterade huden sväller lite under påverkan av kosmetiken) eller applicera en kall kompress, då blir klåda lättare. Du kan också ta ett receptfritt antiallergiskt medel.
• För att inte överhettas, bära lager. Använd mjuka bomullskläder som inte lagrar värme. Glöm ullhattar, halsdukar, tröjor eller strumpor, eftersom de skadar känslig hud och förvärrar klåda.
• Se till att det finns så få dammkvalster i lägenheten som möjligt - byt sängkläder varje vecka, bara våtrengöring. Lufta lägenheten - helst två gånger om dagen i cirka 20 minuter. Det skulle vara bra om du lämnade huset under den här tiden. Luftning är viktigt eftersom kvalster inte längre reproducerar vid temperaturer under 15 ° C. Dessa små arachnider gillar fukt och värme, så se till att ditt hem är väl ventilerat och att temperaturen (särskilt i sovrummet) ligger inom 20 ° C. Använd inte luftfuktare (mögel och alger ackumuleras i den) utan skaffa en luftrenare eller joniserare - båda enheterna rengör luften, t.ex. från damm och svampsporer.
• Under kalla nätter behöver du ett speciellt täcke samt sängkläder och örngott för allergiker. De låter luft och svett passera, fångar kvalster och kvalster.
• Ät havsfisk (t.ex. sill, hälleflundra), pumpa och solrosfrön, nattljusolja och olivolja eftersom de innehåller omättade fettsyror som hjälper till att återfukta huden inifrån.
• Lär dig att lindra stress - du kan till exempel träna dynamiska sporter (t.ex. jogging, aerobics), lära dig avslappningstekniker, driva dina hobbyer eller gå på bio. Allt beror på ditt temperament.
• Om hudskador förvärras, sök hjälp hos en hudläkare. För de dermokosmetika du använder kommer läkaren att välja topiska medicinska preparat, t.ex. steroid och icke-steroida antiinflammatoriska salvor eller med tillsats av antibiotika eller svampdödande läkemedel. Beroende på svårighetsgraden av symtomen kommer han eller hon att beställa allmän behandling, t.ex. antihistaminer, antibiotika eller svampdödande läkemedel. Vid svår AD kan det vara nödvändigt att använda cyklosporin A eller steroider. I måttlig form är fotokemoterapi (PUVA-metod) eller bestrålning med UVB 311 nm strålning också möjlig.

Atopisk dermatit hos barn - diagnos och behandling

Atopisk dermatit (AD) är en livslång sjukdom. Det förekommer oftast hos nyfödda eller mellan 6 och 7 år. Diagnostik är ganska komplex, särskilt för de minsta barnen. Hur diagnostiseras atopisk dermatit? Finns det en effektiv botemedel mot atopisk dermatit? Lyssna på vår expert - barnläkare Andrzej Mierzecki från ENEL MED-kliniken.

Atopisk dermatit hos barn - diagnos och behandling

Vi utvecklar vår webbplats genom att visa annonser.

Genom att blockera annonser tillåter du oss inte att skapa värdefullt innehåll.

Inaktivera AdBlock och uppdatera sidan.

månadsvis "Zdrowie"