Koncentrationsproblem

Under en tid har jag haft koncentrationsproblem, jag kan inte fokusera på en sak alls. Det är väldigt lätt att göra mig upprörd och upprörd, en dum anmärkning gör mig så arg att jag kan skrika mycket högt och förolämpa människor i närheten. Av någon anledning kan jag gråta och bli deprimerad (t.ex. säger någon att jag gör något fel). Jag känner mig väldigt ensam trots att jag har släktingar. Jag känner inte deras kärlek - jag känner mig väldigt dålig med det här.

Anna!
Det mest övertygande och trovärdiga svaret på frågan vad som är fel med dig (eller kanske också Vad som händer? Och vad är poängen med vad som händer?) Finns i dig. Och jag råder dig att behandla sökningen efter det här svaret som en uppgift för dig själv. Om det är svårt för dig att koncentrera dig kan det hända något som du av någon anledning inte vill se och som behöver din uppmärksamhet. Försök hitta den. Vad kan vara så starkt att det kommer i vägen för att göra något annat? Kanske orsakar samma sak också en känsla av isolering från nära och kära. Det finns något som är svårt för dem att kommunicera och som de verkar inte kunna acceptera och förstå.
vänliga hälsningar
Józef Sawicki

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Individuell terapispecialist med många års psykoterapeutisk erfarenhet. I kliniskt arbete behandlar hon psykotiska patienter. Intresserad av östens filosofi. Mer på www.firma-jaz.pl.