Introvert

Jag är en extrem introvert. Kan ett besök hos en psykolog hjälpa mig?

Hallå! Jag tror att hon till viss del kan hjälpa dig, men det som verkligen är viktigt är vad du verkligen förväntar dig av henne. Du kan verkligen inte förvänta dig ett enda besök för att få jobbet gjort. Denna förväntan är helt orealistisk. Det måste finnas minst ett dussin av dem. Dessutom blir det viktigt att tydligt och exakt definiera målen för ett sådant arbete. Du kan inte helt ändra din personlighet, bara ändra den lite. Du måste vara medveten om detta.

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Han är en klinisk hälsopsykolog.

Hon tog examen från psykologiska fakulteten vid universitetet i Warszawa.

Hon har alltid varit särskilt intresserad av frågan om stress och dess inverkan på människans funktion.

Han använder sin kunskap och erfarenhet på psycholog.com.pl och på Fertimedica Fertility Center.

Hon avslutade en kurs i integrativ medicin med den världsberömda professorn Emma Gonikman.