Fasta och problem med matsmältningen och utsöndringen

Var det möjligt för mig att skölja tarmfloran genom att fasta (2 liter vatten om dagen och träna)? Jag äter nu Szafraceum-vitaminerna som psykologen rekommenderade till mig och kiwin på morgonen, och jag läste lite om tarmens bakterieflora och jag undrar bara om det kanske skulle hjälpa mig om jag tog tillbaka det, för nu kan jag inte helt göra avföring? Kan du rekommendera några vitaminer som kan hjälpa till att återställa normal tarmflora?

Det är svårt för mig att säga för jag vet inte hur länge hungerstrejken varade. Både patogen och probiotisk tarmbakterieflora kan också spolas ut med hydrokolonoterapi. För att komplettera den probiotiska floran tas probiotika.

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Agnieszka Ślusarska

Ägare av 4LINE dietkliniken, chefs dietist vid Dr. A. Sankowskis klinik för plastikkirurgi, tel.: 502 501 596, www.4line.pl