Lymfdränering (massage): indikationer och kurs

Lymfdränering är en tryckmassage som förbättrar cirkulationen av lymf- och vävnadsvätskor i kroppen. Rekommenderas för behandling av lymfödem och lymfstas. Det förbättrar ämnesomsättningen, stimulerar lymfsystemet och påskyndar kroppens rengöringsprocess. Kontrollera vem lymfmassagen är för och hur det går.

Lymfatisk dränering (lymfmassage) är ett förfarande som syftar till att förbättra lymfflödet i kroppen, och består i att mekaniskt skjuta kvarvarande lymf mot lymfkörtlarna.

Lymfmassage utförs i serie.

Dränering utförs vid svullnad och lymfbelastning - det tillåter inflöde av syrerikt arteriellt blod, vilket förbättrar immunsystemets funktion och tar bort gifter från kroppen.

Hör om lymfatisk dränering. Vad är indikationerna för denna massage och hur utförs den? Detta är material från lyssnande bra cykel. Poddsändningar med tips.

För att se den här videon, aktivera JavaScript och överväga att uppgradera till en webbläsare som stöder -video

Lymfmassage: hur fungerar det?

Du masserar inte lymfkörtlarna utan området runt dem med rörliga, tryckande och klämrörelser. Under proceduren utförs massage av rygg, bröst, buk, nedre och övre extremiteter, nacke, huvud och ansikte. Dränering av varje kroppsdel börjar med att strök och slutar med klämning (utom nacke och ansikte) - alltid längs lymfkärlen eller mot närmaste lymfkörtlar.

Läs också: Kinesisk koppmassage hemma. Hur man utför kinesisk cupping-massage mot celluliter ... Endermologi eller vakuummassage. Vad är bantning och anti ... Klassisk massage av ryggraden

Indikationer för lymfatisk dränering

venös insufficiens
Karpaltunnelsyndrom
Raynauds syndrom
ischemisk sjukdom i nedre extremiteterna
neuropatier
neuralgi
läkemedelsinducerad lymfopati
kronisk svullnad
artros
gikt
fetma
hudtrofiska störningar

Kontraindikationer för lymfdränering

akut lungödem
akut mjukvävnadstrauma
akut venös trombos
sjukdomar i hjärt-kärlsystemet
implanterad pacemaker
epilepsi
feber
glaukom
njursvikt
leversvikt
infektionssjukdomar
djup ventrombos
lymfangit
graviditet
cancer
period

Värt att veta

Lymfsystemet: vad är det? Lymfsystemet, eller lymfsystemet, är det system av kärl och kanaler genom vilka lymfen flyter - det är anslutet till blodcirkulationssystemet. Den består av mandlar, paratyroidkörtlar, bröstkorg, lymfkörtlar och kärl, mjälte. Det skyddar mot infektioner och ansvarar för cirkulationen av kroppsvätskor. När lymfflödet störs uppstår problem, inklusive svullnad.

Rekommenderad artikel:

MASSAGE-tekniker: strök, sträcker, knådar

Taggar: Hälsa Sex Wellness