Kryoterapi - vad är behandlingen, vad är kontraindikationerna

Kryoterapi är kall behandling. Kryoterapi kan vara lokal eller allmän - i kryokammaren. Behandling med förkylning minskar smärta, svullnad och eliminerar inflammation. Det hjälper till att återfå livsglädjen och föryngra. Allt tack vare det faktum att blodet börjar cirkulera fyra gånger snabbare än vanligt.

Innehållsförteckning

1. Kryoterapi - vad är det?
2. Lokal kryoterapi
3. Allmän kryoterapi, dvs kryokammaren

Kryoterapi är behandling med mycket låga temperaturer. Lokal kryoterapi använder en enhet med ett munstycke som ser ut som ett dammsugarrör - det kyler utvalda leder, hudfragment eller muskler. Allmän kryoterapi består i att kyla hela kroppen i speciella kryogena kammare. Båda metoderna har använts framgångsrikt i många år.

En remiss för kryoterapi kan göras av din primärvårdsläkare. Han ska beskriva symtomen och inkludera de aktuella testerna (röntgen, EKG, blodantal, ESR, urintest, blodsockernivå).

Hör om kryoterapi. Hur och för vilka sjukdomar används kallbehandling? Detta är material från lyssnande bra cykel. Poddsändningar med tips.

För att se den här videon, aktivera JavaScript och överväga att uppgradera till en webbläsare som stöder -video

Kryoterapi - vad är det?

Kryoterapi använder kroppens naturliga svar på kyla. Dessa är defensiva beteenden som återställer balansen i hela kroppens funktion. För det första sker det en plötslig minskning av blodkärlen i vävnaderna, eftersom det är så som kroppen försvarar sig mot värmeförlust. Blodet flyter lite långsammare och de kylda vävnaderna får mindre syre och näringsämnen. Metabolismen saktar ner. Det tar bara ett ögonblick. Blodkärlen utvidgas sedan och blir hyperemiska. Kroppen börjar försvara sig.

Den omgivande förkylningen verkar på det endokrina och immunförsvaret. Endorfin, en mycket kraftfull naturlig smärtstillande medel, frigörs snabbare än vid normal temperatur. Antiinflammatoriska ämnen cirkulerar mer aktivt. Muskelspänningen minskar. De blir mer flexibla, smidigare och kan göra mer ansträngningar. Under vistelsen i kammaren strömmar blod främst till platser där temperaturen alltid är konstant, dvs. till skallen, bröstet, bukhålan och hos män också till pungen. Resten av kroppen, främst armar och ben, blir bara kall. Temperaturen på händer och fötter kan sjunka till och med med 16 grader C.

Lokal kryoterapi

Lokal kryoterapi används också. Specialanordningar som genererar ånga från flytande kväve har applikatorer som liknar ett dammsugarrör. Beroende på behoven placeras munstycken med variabel diameter på den. Gas med en temperatur på minus 150 grader C frigörs från munstycket. Innan den placeras på huden värms den upp till minus 100-90 grader C.

• Hur utförs lokal kryoterapi?

Terapeuten riktar munstyckets utlopp mot en degenererad led, en blåmärke eller en bränd hud. Han håller den 10-15 cm från huden och sveper kvävgas över det drabbade området. Efter några sekunder känner du dig lugn, men det är inte obehagligt eller smärtsamt. När en lätt frostning syns på huden, slutar frysningen. I den första fasen av proceduren sker en snabb sammandragning av vävnader och blodkärl. Efter flera dussin minuter utvidgas blodkärlen, väl syresatt blod cirkulerar snabbare, så vävnaderna får ny energi som gör att de kan rensa sig från giftiga metaboliska rester.

Läs också: Ljusterapi (ljusterapi) eller ljusbehandling Rehabiliteringsbehandlingar för leder Värmebehandling, dvs värmebehandling

• Indikationer för lokal kryoterapi

Lokal kryoterapi läker skador, allvarliga blåmärken, eliminerar lokal smärta och underlättar traditionell rehabilitering. När det används vid omfattande brännskador minskar det värmechocken avsevärt och lindrar brännsmärtor, vilket är särskilt svårt. Det hjälper också vid reumatiska och degenerativa sjukdomar. Det förbättrar enskilda leder, eliminerar kontrakturer och muskelspänningar. Det stöder behandlingen av ischiasnerven och eliminerar också neuralgi. Det används också alltmer för att behandla fetma och i skönhetssalonger för att bekämpa celluliter.

• Vem kan inte dra nytta av lokal kryoterapi?

Lokal kryoterapi kan inte användas av personer med perifer cirkulationsinsufficiens, försämrade näringsprocesser (troféer) i huden och subkutan vävnad och med frostskada.

Allmän kryoterapi, dvs kryokammaren

Den dagen du går in i kryokammaren får du inte dricka alkohol och använda andra stimulanser, eftersom de kan störa kroppens normala funktion. Läkaren kommer att undersöka dig igen omedelbart före ingreppet. Han kommer att fråga bland andra o en historia av sjukdomar, auskultation av hjärtat och lungorna, kontrollera buken, mäta trycket, kontrollera om du har förstorade lymfkörtlarDet kommer också att se till att du inte är rädd för kalla och slutna, små rum. Om du lyckas med testerna och undertecknar ett tillstånd att komma in i kryoterapikammaren börjar ditt äventyr med den stora frosten. Du måste också ta på dig en baddräkt eller en speciell bomullsshorts och en T-shirt. Händerna skyddar varma handskar och benen - knästrumpor och sportskor. Täck näsan och munnen med en mask. Du kan dölja öronen under ett ullpannband eller en hatt.

• Hur ser kryoterapibehandlingen ut i ett kryokammare?

Behandlingen består av tre steg: beredning, kryogenik och kryorehabilitering. Det första steget är att komma in i rummet, där temperaturen är cirka minus 50-60 grader Celsius. Du går på plats i 30 sekunder så att din kropp blir van vid kylan. Sedan går du till den primära kammaren, som är minus 120-160 grader C. I den kryogena kammaren och även 20 minuter efter att du lämnat den, rör inte huden eftersom smärtsamma sår kan utvecklas. Du måste också komma ihåg om rätt andning. Denna information är främst viktig för rökare, eftersom deras lungor är mindre effektiva. En kort andedräkt och andas ut dubbelt så länge. Om en stor del av isig luft kommer in i lungorna, så kallas andningsdepression som kan orsaka betydande andfåddhet. Det är inte farligt och kommer att passera efter ett tag. Det finns 2,5-4 minuter i kammaren. Du känns inte kall i den, bara en liten klämma i händer och fötter. Huden blir lite röd.

Enligt experten Iwonna Grzywanowska-iewaniewska, MD, doktor, specialist i kardiologi

Varför kan inte människor med hjärtsjukdom dra nytta av kryoterapi i en kammare?

Att komma in i kryokammaren, som är mycket kall, skulle vara en enorm chock för kranskärlen. Det är som att hoppa ur en varm säng i kylan. Kranskärlen kommer sedan att samlas kraftigt och svår smärta kommer att utvecklas i bröstet. Den perifera cirkulationen kommer också att förändras. Mycket mer blod kommer att strömma in i hjärtat än vanligt, vilket kan orsaka hjärtinfarkt, arytmi eller en kraftig ökning av blodtrycket. Det här är livshotande situationer.

Vet du att

Det äldsta omnämnandet av kall behandling hittades i en papyrus från omkring 2500 f.Kr. Vid den tiden användes kallt vatten, snö och is för att kyla kroppen. I över hundra år har förkylning använts av medicin för att puffa på sjuka områden eller hela kroppen, till exempel för att minska hög feber. Den första kryogena kammaren för flytande kväve byggdes av Prof. Toshiro Yamauchi från Oita Rheumatology Institute. I Polen har kryoterapibehandlingar med flytande kväve använts sedan början av 1980-talet.

• Kryoterapi: efter att ha lämnat kryokammaren

Efter att ha lämnat kammaren befinner du dig i gymmet. Efter sådan träning praktiseras det utan svårighet och smärta. Under 20-40 minuter lång gymnastik når värme och starkt syresatt blod till de kylda organen, musklerna och cellerna, som cirkulerar fyra gånger snabbare än vanligt och ger kroppen en uppfriskande energi. Tack vare detta kan du förbättra lederna, sträcka musklerna, eliminera kontrakturer och förbättra den övergripande formen. Efter behandlingen är hela kroppen avslappnad och förnyad. Kroppens immunitet ökar och förbättrar humöret. Du känner dig inte orolig eller deprimerad. Hos kvinnor lindrar obehagliga symtom som åtföljer klimakteriet. Varje ögonblick återkommer gott humör och energi växer. Även svåra övningar kan utföras utan problem. Kronisk smärta och ledstyvhet försvinner och muskelspasmer verkar mindre. Du kan flytta berg. Denna salighet varar de närmaste 6 timmarna.

Att stanna i kammaren är särskilt fördelaktigt för personer som lider av muskuloskeletala störningar. Efter cirka 10 behandlingar återgår den gamla styrkan till leder och muskler. Inte bara kan du sluta ta kpe utan också smärtstillande medel och antiinflammatoriska läkemedel. Utvecklingen av degenerativa ledsjukdomar stoppas i många månader.

• Kryoterapi i kammaren: indikationer

Cryochamber hjälper till att läka:

• inflammation i leder, senor och muskler,
• reumatisk feber,
• ryggsmärtesyndrom (särskilt när de förekommer i ländryggen och kpishnerven),
• reumatism av mjuka vävnader (t.ex. tendinit eller peritonit),
• gemensamma kontrakturer, postoperativ svullnad och smärtsamma ärr,
• neurologiska sjukdomar (inklusive pares, spridd encefalit och inflammation i ryggmärgen, myasthenia gravis, Parkinsons sjukdom eller akut neurit),
• reumatoid artrit, psoriasisreumatism

• Kryoterapi i kammaren: kontraindikationer

Kryokammaren rekommenderas inte för:

• personer med anemi, hypotyreos, hjärtfel, allvarliga former av kärlkramp och för dem som inte tål kyla, har blodcirkulation och hjärtrytmstörningar,
• människor svettas för mycket i tider med känslomässig stress, såsom stress. Svett skulle förvandlas till isklumpar och de skulle vara mycket kalla,
• en stor grupp äldre människor, särskilt de över 65 år, som har haft venösa blodproppar,
• patienter med cancer, som nyligen har genomgått vävnads- eller organtransplantationer, lider av sensoriska störningar och frostskador,
• barn upp till 10 år.

månadsvis "Zdrowie"

Rekommenderad artikel:

Kryokammare - kallterapi som stärker lederna, läker smärta och föryngrar