Jag har försökt bota vaginal mykos i nästan 2 år. Jag skulle vilja veta exakt vad kosten borde vara för att läka mig själv. När jag gick till olika läkare lärde jag mig inte mycket, och på webbplatserna på Internet skriver alla något annat. Tack på förhand och be om ett snabbt svar.
Vid behandling av mykos är det mycket viktigt att ställa en bra diagnos, eftersom denna sjukdom kan vara ett symptom på många sjukdomar: celiaki, hypotyreos och andra. Att veta den verkliga orsaken kan du agera på rätt diet.
Idag bör du utesluta vitt socker, godis, vitt mjöl och konserver från allt sylt, juice, konserver, produkter med jäst, dvs kefir, bröd, vin, öl, sötade mejeriprodukter (homogeniserad ost, yoghurt, kärnmjölk), torkad frukt (du kan äta dem skållade med kokande vatten).
Du bör äta surdegsbröd, spannmål, probiotiska osötade yoghurt, massor av råa grönsaker och frukter (avsvällande), magert kött. Kvass, i motsats till utseendet, kan ha jäst på ytan, så undvik dem.
Behandla förebyggande med Dr Budwig kallpressad linolja, använd vinäger och komplettera din diet med bifidobakterier från apoteket. Om din läkare bestämmer celiaki kommer det att förbättras att helt enkelt utesluta gluten från din kost.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Iza CzajkaFörfattare till boken "Diet i en storstad", en älskare av körningar och maraton.
