En diet för problem med gallblåsan är en lätt smältbar diet. Tack vare det har du en chans att sluta känna obehagliga sjukdomar relaterade till gallblåsan störningar. Vad säger du om du har problem med gallblåsan? Vilken diet ska du följa när du har gallblåsproblem? Se hur menyn ska se ut vid problem med väskan?
En diet för problem med gallblåsan gör att du kan minska de upplevda sjukdomarna: halsbränna, flatulens, diarré, vikt och känsla av mättnad eller krossning i området med rätt hypokondrium. Kontrollera vad som är de allmänna reglerna för dita för gallblåsproblem och hur en provmeny ser ut när du har gallblåsproblem.
Kost för problem med gallblåsan: en meny
- frukost: 2 skivor gammalt vetebröd med 1/2 tesked smör, en skiva mager keso, spannmålskaffe med skummjölk, bakat äpple
- 2: a frukost: kajzer med 1/2 tesked smör och 2 skivor kycklingfilé, 2 blad sallad, ett glas tomatjuice
- lunch: citronsoppa (receptet mittemot), 2 matskedar ris, 2 msk kycklinggryta, 2 msk rödbetor, ett glas riven kompott
- eftermiddagste: fruktgelé (gjord av gelatin stelnad juice, med tillsats av t.ex. aprikos eller banan)
- middag: svagt te med citron och ris och grönsaksrisotto: koka 1/2 kopp ris i vatten, dränera. Simma hackade morötter, persilja och selleri, täckta, tillsätt några matskedar vatten. Kombinera ris med grönsaker, lägg dem i en panna smord och strö med brödsmulor, häll i 1/2 kopp skummjölk i kombination med äggvita från två ägg. Baka i ugnen vid 150 ° C. Strö med persilja.
Författare: Time S.A
En individuellt utvald diet gör att du kan äta hälsosamt och gott, även om din läkare har ordinerat en terapeutisk diet. Använd JeszCoLubisz, ett innovativt online dietsystem från Health Guide och ta hand om din hälsa och ditt välbefinnande. Njut av en professionellt sammansatt meny och ständigt stöd från en dietist idag!
Läs mer Läs också: Hida test - gallstoppstest Gallblåsan: resektion. Fördelar och nackdelar med follikeloperation Akut BARNBLÅSA: Symtom och behandling Endoskopisk retrograd kolangiopankreatografi (ERCP) - undersökning av gallvägarna ...Kost för problem med gallblåsan - regler
Ät regelbundet, minst 4-5 gånger om dagen, helst var 2-3 timmar. För långa intervall mellan måltiderna främjar gallstagnation. Glöm inte en lätt frukost. På fastande mage finns det inte tillräckligt med gallsyra i gallblåsan för att lösa upp kolesterol. Stenar kan falla ut i den täta, långt liggande gallblåsan. Förbered måltiderna precis innan du äter, varken förvara eller värma dem. De ska vara fräscha och varma - varken för varma eller för kalla. Det rekommenderas att koka det i vatten eller ånga och gryta det utan fett. Stekning i fett och bakning är förbjuden, utom bakning i folie eller pergament. Kom ihåg att även den tunnaste maten, efter att ha absorberat fettet från pannan, blir svår att smälta, så det orsakar en kraftig sammandragning av gallblåsans väggar och ett ökat flöde av gallan. Annat:
- Byt ut kräm med yoghurt eller kefir.
- Begränsa att äta smör (högst en matsked om dagen) och ägg (upp till 2-3 per vecka).
- Fetost är inte tillrådligt: gul, smält och blåost.
- Du kan bara äta magert fjäderfäkött, räkor, skinka. Och av köttet: kalvkött, kalkoner, kyckling, lamm, kanin, hjortkött och magert fläsk eller nötkött.
- Ät mager fisk minst två gånger i veckan (torsk, öring, gös, flundra, abborre, gädda, pollock, kummel, mört).
- Ge upp kakor med grädde och choklad. 2-3 gånger i veckan kan du äta en efterrätt: fruktmousse, gelé, gelé, sockerkaka.
- Drick inte alkohol. Du har råd med ett glas rött vin en gång i veckan. Den innehåller polyfenoler som, genom att sänka kolesterolnivån i gallan, förhindrar bildandet av stenar.
- Ge upp kaffe eller begränsa dig till en kopp om dagen. Drick inte den på fastande mage!
- Starkt te, kakao och kolsyrade drycker tolereras också dåligt.
