VAD VET DU OM KäRLKRAMP?

Mekanismen för angina

Angina är ett symptom på progressiv ateroskleros - på grund av höga kolesterolnivåer och inflammation i vaskulärt endotel bildas aterosklerotiska plack i artärerna, vilket minskar deras lumen. Som en följd av detta minskar blodflödet i viktiga kärl - om förträngningen orsakad av ateroskleros påverkar kransartärerna närs inte hjärtat tillräckligt och det fungerar sämre. Det kanske inte märks när du vilar eller under normala vardagliga aktiviteter. Men under ökad ansträngning (t.ex. att köra till en buss, rensa snö) eller under svår stress, som ett resultat av artärens förträngning, rinner mindre blod (och därmed också syre) till hjärtat än hjärtat behöver. Detta är när karaktäristiska symtom uppträder: smärta eller obehag (tryck, krossning, stretching, brännande) i området av bröstbenet eller övre buken, ibland strålar ut till käken eller armen, hjärtklappning, andfåddhet och grunt andning (andfåddhet), trötthet, ibland kallsvett, illamående eller kräkningar, eller till och med svimning. Symtomen passerar efter några minuter när vi vilar - detta skiljer sig från hjärtinfarkt, som inte försvinner i vila.

Underskatta inte symtomen på kärlkramp

Dessa symtom signalerar att det finns en sammandragning i blodsystemet som orsakar hypoxi i hjärtvävnaderna. En emboli kan bildas på denna känsliga plats, vilket leder till en fullständig stängning av en viktig artär och - som en följd - till vävnadsnekros (vid ocklusion av kranskärlen talar vi om en hjärtinfarkt, om ett kärl i hjärnan blockeras uppstår en ischemisk stroke). Därför, även om symtomen på angina går snabbt, får de inte underskattas. Nya studier visar att så många som 43% av patienterna med ischemisk hjärtsjukdom diagnostiseras för sent eftersom patienter inte känner igen dess symtom tidigt i sjukdomen. Experter betonar att tidig diagnos av angina kan rädda från hjärtinfarkt och stroke. I detta skede kan mycket göras för att förhindra dessa allvarliga komplikationer, samt för att minska symtomen och återfå livets komfort. Så om du under träning eller under stress får upprepade anfall av andfåddhet, tröttnar snabbt, känner obehag eller tryck (inte bara smärta) i bröstbenet - det är hög tid för ett akut medicinsk konsultation!

Inte bara droger och behandlingar

Lokaliserad stenos i rätt tid i artären kan elimineras - antingen farmakologiskt eller genom angioplastik (perkutan koronar intervention PCI som syftar till att återställa artären). Regelbundna kontroller med en kardiolog är nödvändiga, test - EKG, kolesterol, glykemi; behandling av komorbiditeter (högt blodtryck, diabetes, fetma). Lika viktigt är dock en medveten, permanent livsstilsförändring, tack vare vilken vi kommer att eliminera riskfaktorer:

Fysisk aktivitet, minst 30 minuter 5 gånger i veckan - ett individuellt träningsprogram bör anpassas till kroppens möjligheter och uthållighet. Rekommenderade aktiviteter är simning, vattenaerobics, cykling, promenader, trädgårdsarbete och balsal.

Hälsosam kost - 5 portioner grönsaker och frukt om dagen, eliminering av högt bearbetade livsmedel, animaliska fetter (förutom fetter som finns i fiskkött, som vi borde äta minst två gånger i veckan)

Sluta röka (inklusive e-cigaretter).

Strävar efter viktminskning (vid övervikt och fetma).

Kunskap räddar liv

Effektiviteten av någon terapi beror till stor del på vad vi vet om sjukdomen, dess förebyggande och behandling. Utbildning inom anginaområdet erbjuds den 25 mars i år. kampanjen från European Society of Cardiology "Angina Awareness Initiative" (AAI), som sedan i år också har genomförts i Polen under beskydd av det polska kardiologiska samhället.

Kampanjens polska namn är "Meet the angina". Kampanjen i landet stöds av Servier Polska. Detaljerad information om kampanjen och själva sjukdomen finns på dbajoserce.pl. Lärandevideo som förklarar mekanismen för kärlkramp på ett enkelt sätt - tillgänglig på www.youtube.com/najprosiejmowiac/