Cistus (ört) - helande egenskaper och applicering

Cistus är en mycket populär ört. Cistuste har använts i naturmedicin som ett medel för att bekämpa många sjukdomar. Vissa hävdar att dricka te från rensningen hjälper till med viktminskning, fästingborrelios och till och med botar cancer. Meningarna om dess hälsoegenskaper är delade. Men har utrensningarna verkligen så många läkande egenskaper? Vad tycker specialister om denna ört? Läs eller lyssna på hur utrensningar påverkar kroppen.

Rensa (Cistus) är en mycket populär ört. Meningarna om dess hälsoegenskaper är delade. På Internet kan du hitta information om att Cistus-te, vars bas är växtens ört, är effektivt för att bekämpa många sjukdomar och används alltmer i naturmedicin. Allt tack vare innehållet av polyfenoler - starka antioxidanter som har en positiv hälsoeffekt. Har rensning verkligen en helande effekt och är en "motgift" för de flesta sjukdomar, som vissa hävdar?

Innehållsförteckning

1. Rensningar - typer
2. Rensningseffekter
3. Rensning och bantning
4. Cistus, fästingar och borrelia
5. Rening och diabetes
6. Cistus - antibakteriella och antivirala egenskaper
7. Cistus - smärtstillande egenskaper
8. Bota mot hosta, rinnande näsa och till och med cancer

Rena. Hör vilka helande egenskaper och användningar av denna ört är. Detta är material från lyssnande bra cykel. Poddsändningar med tips

För att se den här videon, aktivera JavaScript och överväga att uppgradera till en webbläsare som stöder -video

Rensningar - typer

Cistus är en växt från familjen Cistus (Cistaceae). Det finns ett dussin eller så vilda arter i södra Europa, främst i Medelhavet och Kanarieöarna. De flesta av utrensningarna sker i Pyrenéerna (Portugal och Spanien). Deras livsmiljö är vanligtvis torra, steniga sluttningar. De är en viktig komponent i taggiga buskar (phrygans) och tall- och ekskogar. I vårt land växer rensningar bara i odling.

	där den växer	se
rensar grå, grå	i den västra delen Medelhavet	har färgblommor rosa
Kretensiska rensningar	i regionen Medelhavet och Svarta havet	blommor i rosa färg
Ladan rensning	Europa sydväst	har exceptionellt stora blommor, o upp till 10 cm i diameter, vit kronblad, ofta med mörkröd färg fläckar vid basen
Cistus salvia	i den västra delen av området medelhavs	blommorna är vita, 3-5 cm i diameter
lila rensning	på Kanarieöarna, Portugal, Spanien Apenninhalvön	har lila blommor

Rensningseffekter

Cistus kännetecknas av ett högt innehåll av polyfenoler (förmodligen ännu större än rött vin) - kraftfulla antioxidanter. Dessa är ämnen som:

• har antioxidativa egenskaper, dvs. de neutraliserar fria radikaler som kan bidra till utvecklingen av många sjukdomar, inklusive cancer
• hämmar bildandet och utvecklingen av inflammation i kroppen
• stärka och ge energi
• skydda blodkärlen och hämma oxidationen av "dåligt" LDL-kolesterol, vilket förhindrar bildandet av aterosklerotiska plack
• de stöder också immunsystemets funktion och bekämpar mikrober och svampar
• De är antiallergiska eftersom de hämmar frisättningen av histamin

På grund av polyfenoler krediteras rensningen med många helande egenskaper. Men de tolkas ofta över, och därmed - osanna. Det finns många typer av Cistus, men den mest populära är Cistus incantus.

Rensning och bantning

I motsats till vad många tror har Cistus-te inga bantningsegenskaper. När du dricker det påskyndar det metabolismen något (tack vare polyfenolhalten) och minskar svullnad, men det är inte ett botemedel mot övervikt och bör inte minska kroppsvikt avsevärt.

Vi rekommenderar

Författare: Time S.A

En individuellt utvald diet gör att du lätt kan gå ner i vikt, få en vacker hy, hår och naglar och äta hälsosamt, gott och utan att offra. Dra nytta av Jeszcolubisz, det innovativa online-kostsystemet i Health Guide och ta hand om din hälsa och ditt välbefinnande. Njut av en perfekt vald meny och ständigt stöd från en dietist idag!

Få reda på mer

Cistus, fästingar och borrelia

Cistus är också ett sätt att hantera borrelia och fästingar, menar anhängarna av denna ört. Men finns det några vetenskapliga bevis för detta?

På PubMed-webbplatsen - den största databasen med vetenskapliga forskningsresultat från hela världen - kan du hitta information om att hittills endast en studie har genomförts, vars syfte var att kontrollera om rensning har en effekt på bakterien Borrelia burgdorferi.4

Det genomfördes av tyska forskare från universitetet i Leipzig och dess resultat publicerades 2010 i tidskriften "Pharmazie". In vitro-test (dvs. i laboratoriet) avslöjade att den eteriska oljan från kretensisk kretensisk (Cistus creticus L.) hämmade tillväxten av bakterier Borrelia burgdorferisom ansvarar för utvecklingen av Lyme-sjukdomen. Under studien karakteriserades följande komponenter i den flyktiga kretensiska rensoljan av den största antibakteriella styrkan - manoyloxid, 13-epi-manoyloxid, 3-acetoxi-manoyloxid, karvakrol och 3-hydroxi-manoyloxid.

Rening och diabetes

Hjälper rensning människor med diabetes? Forskare från Gazi-universitetet i Turkiet genomförde forskning om de antidiabetiska egenskaperna hos extrakt från cystisk laurel in vitro och in vivo.

De visade hypoglykemisk aktivitet (dvs. sänker blodsockernivån) och blockerar aktiviteten hos enzymer (α-glukosidas och α-amylas) som smälter polysackarider till glukos.

Cistus - antibakteriella och antivirala egenskaper

Från Internet kan du lära dig att "utrensningar blockerar tillväxten av alla typer av virus, såsom fågelinfluensavirus" och att det "dödar tarmvirus och herpes". Hittills har inga studier genomförts som skulle bekräfta de antivirala egenskaperna hos rensningen. Grekiska forskare har dock visat att den eteriska oljan från kretensiska blad har antibakteriella egenskaper, ¹ mot både grampositiva och gramnegativa bakterier. Dessa var dock bara in vitro-studier.

I sin tur fann portugisiska forskare från University of Beira Interior att Ladan Cistus-extraktet visade en hämmande effekt på svampen Candida tropicalis, bakterie Helicobacter pylori och Klebsiella pneumoniae (lunginflammationsstång). Studierna bekräftade också den hämmande effekten mot staphylococcus aureus (Staphylococcus aureusmeticillinresistent .²

Forskare från Spanien och Portugal bekräftar att Ladan Cistus har potentiella fungicida egenskaper. De visade att det hydroalkoholiska extraktet från Cistus ladanifer L. hämmar tillväxten av sådana svampar som Candida albicans, C. glabrata, C. parapsilos och C. tropicalis (i en koncentration av 0,05 mg / ml hämmade det redan utveckling C. albicans huruvida C. glabrata - MIC <0,05 mg / ml) .³

Enligt experten Dr. Barbara Grzechocińska, läkare, gynekolog i förlossningsläkare, biträdande professor vid första avdelningen och klinik för obstetrik och gynekologi vid Warszawas medicinska universitet

Rensningar och p-piller

Kan örtte från rening försvaga effekten av p-piller?

Barbara Grzechocińska, läkare, doktor, gynekolog: Det är inte känt att te från rensningen minskar effektiviteten hos preventivpiller.

Läs också: 7 örter som kvinnor älskar

Cistus - smärtstillande egenskaper

Cistus har också potentiella smärtstillande egenskaper. Turkiska forskare från Gazi University identifierade ämnen som är ansvariga för den smärtlindrande och antiinflammatoriska effekten av laurel-rensningen dessa är 3-O-metylquercetin, 3,7-O-dimetylquercetin och 3,7-O dimetylkaempferol.

Bota mot hosta, rinnande näsa och till och med cancer

Cistus kan ha formen av inte bara te utan också pastiller eller kapslar. Då ska det hjälpa till med halssjukdomar och hosta. I sin tur kan te från rensningen användas för sådana sjukdomar som:

• diarre
• allergi
• hudsjukdomar
• bältros

- detta säger anhängarna av denna ört. Det finns dock inga vetenskapliga bevis som stöder detta. Så är det faktum att utrensningar kan hjälpa till med hjärtsjukdomar och cancer.

Kom ihåg! Cistus är bara ett kosttillskott och botar ingen sjukdom!

Viktig

Rensning - de sanna egenskaperna hos ett skärselden

Egenskaperna hos Cistus har hittills huvudsakligen studerats på djur (möss, råttor), dessutom på vävnads- och cellmodeller och slutligen på bakterier och svampar in vitro. På grundval av dem kan det inte tydligt anges att utrensningar kan bekämpa Lyme-sjukdomen eller andra sjukdomar. Du kan inte direkt tillämpa dessa resultat på en sjuk person och förvänta dig att växten klarar cancer, svår bakterie- eller virusinfektion. Det är därför som utrensningar endast ska behandlas som ett kosttillskott och att dricka te med utrensningar som ett kosttillskott med värdefulla polyfenoler, vilket säkert kommer att stärka kroppen, förbättra dess funktion och allmänna välbefinnande.

Det kommer att vara användbart för dig

• Cistuste är ett tillskott (ett kosttillskott), inte ett läkemedel! Därför kan den behandling som ordinerats av läkaren inte avstås. Detta kan ha mycket farliga hälsoeffekter.
• Människor som kämpar med vissa sjukdomar och tar mediciner bör konsultera en läkare innan de tar en rensning. Blandning av vissa örter med mediciner kan ibland få allvarliga hälsoeffekter. Örter kan förändra effekten av läkemedel - antingen öka eller minska den rekommenderade dosen och orsaka de skadliga effekterna av det förskrivna läkemedlet. Dessutom kan alla örter, även om de tas av friska människor, orsaka skada om de används felaktigt.
• Rensning, som alla andra örter, är bättre att köpa i örtbutiker och apotek (och inte till exempel på marknader).

Källa:

1. Sammansättning och antimikrobiell aktivitet av eterisk olja av Cistus creticus subsp. eriocephalus. online-åtkomst
2. Screening av antimikrobiell aktivitet av Cistus ladanifer och Arbutus unedo-extrakt, online-åtkomst
3. Antisvampaktivitet och detaljerad kemisk karakterisering av Cistus ladanifer fenolextrakt, onlineåtkomst
4. Tillväxthämmande aktivitet av flyktig olja från Cistus creticus L. mot Borrelia burgdorferi s.s. in vitro. online-åtkomst
5. Antidiabetisk effekt in vivo och in vitro av Cistus laurifolius L. och detektion av större fenolföreningar genom UPLC-TOF-MS-analys, onlinetillgång
6. Flavonoider med antiinflammatorisk och antinociceptiv aktivitet från Cistus laurifolius L. lämnar genom bioanalysstyrda procedurer, online-åtkomst

Om författaren

Monika Majewska En journalist som specialiserat sig på hälsofrågor, särskilt inom medicin, hälsoskydd och hälsosam kost. Författare till nyheter, guider, intervjuer med experter och rapporter. Deltagare i den största polska nationella medicinska konferensen "Polish Woman in Europe", anordnad av "Journalists for Health" -föreningen, samt specialverkstäder och seminarier för journalister anordnade av föreningen.

Läs fler artiklar av denna författare