Utan tillräckligt med utomhusövning riskerar barn diabetes och hjärtsjukdomar! Fetma är naturligtvis orsaken - en av de farligaste moderna civilisationssjukdomarna.
Vissa människor tycker att det inte är ett kreativt sätt att spendera tid för våra barn (inte alltid bra sällskap, risk för att bryta fönstret hos grannen ...). Det är dock definitivt bättre än att sitta framför TV: n eller datorn.
Fetma hos barn orsakas av liten utomhusaktivitet
Enligt prof. Lamine Mahdjoubi från University of the West of England, utan en tillräcklig dos fysisk aktivitet utomhus, riskerar barn diabetes och hjärtsjukdomar! Fetma, naturligtvis.
Det är verkligen ännu hälsosammare att vara i ett större, grönt utrymme, t.ex. i en park, men om det inte finns någon i närheten är det bättre att låta ditt barn gå ut på gården än till det bästa gymmet i ett stängt rum.
pap
---kalorie-cena-gdzie-mona-kupi-makaroniki.jpg)
