Bra - hur väljer man rätt?

En väl vald behå är grunden för ett hälsosamt bröst och rygg. En behå som trycker mot brösten, är för stram, för lös eller är obekväm bör hamna i korgen så snart som möjligt. Ta reda på hur du väljer bh-storlek som passar dig och när du ska byta ut din favorit-bh. Läs expertråden innan du handlar.

En väl vald behå är grunden för att ta hand om dina bröst och rygg. Varje kvinna som har använt fel behå åtminstone en gång vet utmärkt vilket obehag det orsakar. En behå kan därför jämföras med en byggnadsställning, som måste vara säker och ordentligt gjord för att bära lämplig vikt.

En behå är tillverkad genom att kombinera cirka 30 delar enligt mycket exakta regler. Korsettkvinnor jämför ibland sitt arbete med teknik. Men de vet också hur lätt det är att förstöra deras hantverk. - Jag känner att mitt hjärta bultar när kvinnor framför mig testar behåar på marknaden: för blusar, tröjor, till och med rockar. En dam står och lägger kopparna på överrock, sedan kontrollerar hon omkretsen på samma sätt och säger "bra - ta den". Sådan köp av behåar i ögat - kläder bör inte förklaras med att spara pengar, säger Bożena Szota. I nästan 40 år har hon sytt behåar, baddräkter och korsetter efter individuella beställningar. Hon är delägare i korsettverkstaden "Justyna" i Gdańsk-Wrzeszcz.

Läs också: Hur ska vi ta hand om våra bröst? Praktisk guide Rätt BRA för graviditet och amning Plastikkirurgi vid bröst. Behandlingar för att minska, höja, förstora ...

Hur kontrollerar man bh-storlek?

Mät omkretsen under brösten (tätt och andas ut). Subtrahera några centimeter (3-5 cm) och sänk sedan resultatet (vid behov) till närmast lämplig storlek. Till exempel, om din bystomkrets är 81 centimeter, kommer att subtrahera 3 centimeter att ge dig 78, vilket kommer att vara den närmaste storleken till 75. Detta är din omkretsstorlek. Mät bröstets omkrets på bröstvårtans nivå (ingen utplattning, löst). Nu hittar du den beräknade omkretsstorleken och bystmätningen i storleksschemat.

För att bestämma din fulla bh-storlek behöver du en omkrets vid bysten och under bysten.

Bli inte förvånad när resultatet skiljer sig från den storlek du hittills har använt (t.ex. istället för 75B - 65E). Detta beror på att de flesta kvinnor bär fel bh-storlek. Oroa dig inte för att du inte hittar en sådan behå någonstans. Ett brett utbud av storlekar finns i brafitting-butiker - storlekar 60-110, A-KK-koppar.

BH-storlekstabell:

BH-storlek atypisk

- Behåar är gjorda av allt mer känsliga tyger. De ska anpassas perfekt till bröstets individuella form - förklarar Bożena Szota. Hennes företag besöks främst av damer med ovanliga former. Till exempel lång och smal med stora bröst. - Jag har aldrig lyckats köpa en 65D-modell i en underklädebutik, och jag bär en - säger Krystyna Łukomska. - Jag var tvungen att sy en bh runt omkretsen.

Hon var rädd för att hon inte hade råd att göra behåar efter mått. Men hon försökte. Nu beställer han tre om året. En kostar från 60 till 80 zloty, så priset är konkurrenskraftigt jämfört med butikerna, men mycket högre än de på marknaden. - Vissa äter två kakor i veckan, och jag har skräddarsydda behåar. Jag mår bra i dem.

Kvinnor med bröst i helt olika storlekar har också problem med att köpa rätt underkläder. Och också kort, korpulent, med små bröst.

Enligt Bożena Szota korrigeras små bystdefekter bäst av den så kallade balkong. Fru Bożena tycker att en behå ska bäras av unga tjejer: - Precis som vi tar på oss trosor eftersom vi växer ur blöjor behöver en kvinna en bröst en behå. - Om du börjar bära den för sent, byts bysten till sidorna, låser den under armhålan. Och då finns det problem med urvalet av underkläder.

- Allt behöver modereras - förklarar Andrzej Sankowski, plastikkirurg. - En behå måste först vara bekväm och passa ordentligt: ​​varken för stor eller för liten. Vi köper inte för snäva skor eller för stora byxor. Det ska vara som en andra hud.

En kort historia av behån

I slutet av 1800-talet bar kvinnor styva korsetter som nådde höfterna. 1889 främjade den franska modedesignern Paul Poiret klänningar som klippts under bysten eller draperades. För att inte förstöra detta snitt klippte designern korsetten i midjan. Botten förvandlades till ett strumpeband och toppen till en bh.

År 1914 fick Mary Phelps Jacob, en amerikansk dansare (barnbarnsdotter till Robert Fulton, som uppfann ångfartyget) patent på en behå. Hon gjorde den av två triangelvikta näsdukar och en rosa bandremmar. Så började historien om moderna behåar. Korsetter gick in i hörnet. Rättigheterna till uppfinningen köptes av underkläderföretaget Warner Brothers Gorset och startade serieproduktion. I början av tjugoårsåldern förra århundradet skapades de storlek- och koppbeteckningar som fortfarande är giltiga idag.

När ska man byta BH-storlek?

- Inte bara är varje bröst annorlunda, men det förändras också många gånger under påverkan av ålder och omständigheter, t.ex. graviditet. Och kvinnor köper fortfarande samma bh-storlek - säger Hanna Sitkiewicz, en försäljare i Atut-butiken i Warszawa. Oftast är det 75B, tillägger han. Enligt fru Hania blir kvinnor kopplade till ett specifikt nummer på koppen. Om de blir feta köper de en behå 5 cm bredare i omkrets istället för att ändra hela storleken.

- Brösten består av fett- och mjölkvävnad. De är mjuka, så de är lätta att deformera. Om vi ​​har fel behå skapas något som en andra byst i armhålan och en tredje på baksidan. Ju mindre bh-kopparna desto mer snedvrider de brösten. Och ändå borde vi andas på dem - säger fru Sitkiewicz. Han övertalar sina kunder att köpa behåar med större koppar men med mindre omkrets. - När vi har 77 centimeter under bysten bör vi köpa en storlek 75.

Perfekta bröst? Formeln fastställd av fransmännen: avståndet från övre delen av bröstbenet (i slutet av matstrupen) till bröstvårtan är 19–22 cm (beroende på kvinnans höjd), den areola-liknande bröstvårtan är 4–4,5 cm i diameter.

En behå som är för lös i omkretsen är inte bra (fästet i den rör sig högt på baksidan och kuporna faller), men du ska inte ha för hårt på en bh. Piotr Górski, en fysioterapeut och terapeut, varnar: - Ibland klagar damer, särskilt de äldre och de med massiv kroppsvikt, på smärta i ribben eller neuralgi. De tar av sig blusen och jag ser att huden under behå trycks hårt tills den är räfflad. De gör nästan ett bandage från behåens omkrets, de kan inte andas och revbenen rör sig inte fritt.

- Jag rekommenderar mina patienter att ta bort tryckledningarna eller tråden, eftersom långvarigt tryck orsakar tillväxt av fibrös vävnad och bildar snedvridningar - förklarar Dr Sankowski. - Det är bättre att inte ha fel bh. Även om bysten i den ser vacker ut, eftersom den stöds, förstoras, skjuts upp, inuti är den deformerad, uppblåst. - Läkaren säger att han känner kvinnor som är så skämda för sina bröst att de inte visar dem för sina partners. Jag föreslår att vi kommer ihåg att behå är för bysten, aldrig tvärtom.