Jag planerar att göra en två dagars avgiftning genom att bara äta ananas och dricka mycket citronvatten. Hört att detta är en beprövad metod, men kan inte hitta mer information om det. Jag skulle vilja veta om det verkligen är hälsosamt och effektivt? Hur mycket ska du äta denna ananas?
Jag rekommenderar inte denna typ av behandling. För att faktiskt genomföra en avgiftning behöver du mer tid, lämpliga förhållanden (utan stress), korrekt vald fysisk aktivitet, massage.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Agnieszka ŚlusarskaÄgare av 4LINE dietkliniken, chefs dietist vid Dr. A. Sankowskis klinik för plastikkirurgi, tel.: 502 501 596, www.4line.pl
