Jag är 20 år och har problem med en egoistisk far. I många år har hon ständigt gjort ont på mig och min mamma. Jag har ytterligare två systrar som redan har sina egna familjer och inte bor hos oss. Ständiga klagomål, omotiverade anspelningar, förolämpningar, svordomar och förödmjukelse. När jag var barn brukade min far slå min mamma. Vi flyttade ut, men efter en tid kom min far tillbaka och bad om förlåtelse. Mamma gav efter, vi åkte hem. Det var bra ett tag, men efter några år började min far misshandla oss mentalt. För honom är allt vi gör fel, bara han har rätt att kräva, vi har inte rätt att rösta. Nyligen ropade han (som rörde mig mycket och som jag aldrig kommer att glömma) att han har tillräckligt med barn och varför han behöver barnbarn, när han har sina egna affärer. Det finns ständiga gräl hemma, hans klagomål kan inte lyssnas på. Sinnesro är bara när du inte är hemma.Kanske skulle jag inte säga det, men jag önskar att det skulle försvinna från våra liv. Jag skulle vilja vara fri från den här mannen, men jag har inte en sådan möjlighet, och även om jag hade någonstans att flytta skulle jag inte lämna min mamma ensam med allt detta. Jag har fått nog, jag tänkte till och med att inleda ett mål med min far i domstol, men jag bor i en liten stad och skäms bara. Jag vet inte var jag ska leta efter hjälp, jag känner att jag är ensam om allt detta.
Tyvärr är sanningen att du är ensam om detta. Jag vet att det låter överväldigande, men jag tycker att det är dags att möta sanningen. Människorna som borde stödja dig ska inte älska och ta hand om dig. De har inte uppfyllt denna skyldighet på länge och gör det inte längre. Vissa för att de är extremt oansvariga egoister (pappa), andra för att de tog ansvaret av sig själva och tog hand om sina liv (systrar - men de hade full rätt att göra det), och andra för att de antog attityden hos ett hjälplöst offer (mamma) . Och du vet inte vad du ska besluta om eller hur du ska försvara dig. Och om du alls ska försvara dig? Du är inte säker på om det alls är möjligt. Tyvärr är det närmast nästa offer, att helt ge upp och överge allt hopp tills ett mirakel inträffar och fadern försvinner från ditt liv. Men det kan ta lång tid - år, och din styrka kommer att blekna och smälta bort precis som din mammas energi antagligen gjorde. Ingenting kommer att förändra SJÄLV. Ingenting kommer att göra och organisera sig. Det är upp till dig att fatta de viktigaste besluten i ditt liv. Antingen börjar du agera - du tar till exempel ett mobbningsfall oavsett yttranden från främlingar som inte har någon aning om vad som händer, eller inte räknar med att begränsa angriparen. Du kan göra åtminstone några saker - du kan gå på college, lämna hemmet, gå till jobbet i en annan stad, gifta dig, åka utomlands, övertala mamma att lämna huset tillsammans ... Tänk bara på att kanske inte du kan få allt på en gång. Så till exempel - och mår bäst och lämnar hemmet. Det kommer med tiden och arbeta med dig själv och dina känslor. Det var min mamma som valde en sådan man för sig själv och hon måste också bestämma sig för att skilja sig. Men du borde inte vara ansvarig för hennes beslut. Du bör inte heller lida hårt öde på grund av Hennes val. Nu är det dags för ditt liv och du måste ta hand om dig själv - du har all rätt att göra det. Ingen har rätt att förstöra och komplicera ditt liv. Du fick inte heller rollen som din mammas barnvakt - du tog på dig själv. Eller kanske behöver hon inte det här skyddet alls? Kanske klarar hon det ganska bra? Kanske vill hon att du ska börja leva ditt liv? Ta reda på det och bestäm vad du väljer.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan är en klinisk hälsopsykolog.
Hon tog examen från psykologiska fakulteten vid universitetet i Warszawa.
Hon har alltid varit särskilt intresserad av frågan om stress och dess inverkan på människans funktion.
Han använder sin kunskap och erfarenhet på psycholog.com.pl och på Fertimedica Fertility Center.
Hon avslutade en kurs i integrativ medicin med den världsberömda professorn Emma Gonikman.
