Jag har ett förhållande med en man som är väldigt bra och älskad av mig. Jag bryr mig om honom, men jag klarar inte mitt förflutna. Jag har förrådts och jag är rädd att mannen jag är med kommer att göra detsamma. Jag känner mig orolig varje gång jag ser honom i sällskap med någon kvinna, eller ens pratar i telefon, och jag vet inte vem. Jag försöker dölja mina dåliga känslor, men jag vet inte hur mycket längre jag kommer att kunna eftersom de äter mig inuti. Min partner känner till mitt problem - jag ville vara ärlig mot honom. Jag är rädd att jag kommer att förstöra detta förhållande ...
Fru Ewa!
Först och främst råder jag dig att inte betrakta dina känslor som dåliga. De kan vara svåra och smärtsamma, men de är dina verkliga känslor. Och de hänvisar förmodligen inte riktigt till din nuvarande partner, utan är rester från ett tidigare förhållande. Kanske vore det värt för dig att komma tillbaka till sårkänslan som du bär i dig. Hon svarade på frågan om vad som skadade dig mest i den situationen, varför påverkade någons beteende din självkänsla? Mitt råd är att leta efter olika frågor relaterade till den situationen.
vänliga hälsningar
Józef Sawicki
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Józef SawickiIndividuell terapispecialist med många års psykoterapeutisk erfarenhet. I kliniskt arbete behandlar hon psykotiska patienter. Intresserad av östens filosofi. Mer på www.firma-jaz.pl.
