Högt kolesterol hos ett barn: orsaker, behandling

Fram till nyligen var högt kolesterol hos ett barn och de resulterande aterosklerotiska förändringarna sällsynta. Idag drabbar detta problem fler och fler barn, och fall av åderförkalkning förekommer även hos flera åringar. Varför händer det här? Hur skyddar jag ditt barn från högt kolesterol?

Den höga nivån av kolesterol hos barn har upphört att vara en överraskning för läkare och allt oftare beställer de att det ska testas hos barn. Varför är högt kolesterol så farligt?

I katalogen över sjukdomar som oftast dödar människor i fyrtioårsåldern är åderförkalkning en av de första platserna. Detta är inte något som ska tas lätt på, för åderförkalkning är orsaken till hjärtinfarkt och stroke, vilket leder till att varannan man och var tredje kvinna i hennes bästa dör.

Den genomsnittliga föräldern är således förvirrad av vad experter nyligen hittat. Hos vissa barn, så tidigt som 2 år, avlagras kolesterol i artärernas väggar och bildar så kallade aterosklerotiska plack, och några år senare - även före 10-årsdagen - börjar ateroskleros utvecklas.

Högt kolesterol hos barn: risk skriven i gener

Det är sant att risken för tidig utveckling av åderförkalkning huvudsakligen gäller barn som ärvt tendensen till förhöjt kolesterol från sina förfäder. Detta kan bedömas med blotta ögat, för i barnets ögon och på andra ställen på huden så kallade Gula knölar eller hårda gulaktiga klumpar, som bara är kolesterol som har ackumulerats under huden. Men det är inte bara dina gener att skylla på.

Kolesterol hos barn, precis som hos vuxna, ökar bristen på motion och en diet rik på animaliska produkter: rött kött, slaktbiprodukter, pates, korvar, huvudost och äggulor.

Höga nivåer av denna lipid finns ofta också hos överviktiga eller överviktiga barn, som lider av diabetes, med högt blodtryck, och de vars släktingar (morföräldrar eller föräldrar) fick hjärtinfarkt eller stroke tidigare än åldersnormerna, och så kvinnor under 65 år och män under 55 år. Slutligen är en riskfaktor också höga föräldrarnas totala kolesterolnivåer - höga, det vill säga över 240 mg / dL.

Kolesterolnivåer hos barn: en enkel studie

Lyckligtvis kan de negativa effekterna av förhöjt kolesterol förhindras. Det är värt att undersöka nivån av denna lipid hos barnet - hos barn i riskzonen kan det göras från tre års ålder, medan i resten - från nionde födelsedag. Det första steget är alltid att besöka en barnläkare som, baserat på en familjintervju och den så kallade Ett poängtest (en typ av frågeformulär) kommer att bedöma om ditt barn löper risk för ärftlig hyperkolesterolemi och sedan beställa lämpliga tester. Endast på grundval av analysen av deras resultat kan ytterligare åtgärder vidtas.

För att testresultatet ska vara tillförlitligt bör det utföras på ett friskt barn, helst på morgonen, och vara på fastande mage. Den sista måltiden kan ätas 12 timmar före undersökningen - t.ex. en lätt middag kl 18.00 - det kan vara en smörgås med keso, gurka eller tomat. Du måste ge upp ägg, korv, ost och majonnäs.

Hur man sänker kolesterolet hos ett barn: kost och motion

Det säkraste sättet att sänka kolesterolnivån hos ett barn är att använda en korrekt sammansatt diet. Det bör domineras av vegetabiliska fetter, grönsaker, frukt, livsmedel som är rika på fiber (t.ex. mörkt kornbröd), magert kött, mejeriprodukter med låg fetthalt och baljväxter.

Vi begränsar dock rött kött (det räcker att servera det två eller tre gånger i månaden), samt feta ostar, grädde, slaktbiprodukter eller korv, produkter som är rika på transfetter (de inkluderar bland annat snabbmatssnacks, chips, kex, konfektyr typ kex, kakor) och vitt socker. Kolesterolnivåerna kan också minskas genom fysisk aktivitet, så det är värt att uppmuntra dina barn att göra sport.

Dessa produkter är särskilt farliga för din hälsa!

Barn med risk att utveckla hjärt-kärlsjukdom bör börja behandling om deras LDL-kolesterol i blodet är över 190 mg / dL, hos barn med en positiv familjehistoria är det över 160 mg / dL och hos barn med diabetes överstiger 130 mg / dl (i deras fall är den optimala nivån av LDL under 110 mg / dl).

månadsvis "Zdrowie"