Porrmissbruk: hur känner man igen det? Behandling av porrmissbruk

Missbruk av pornografi, även om det ofta underskattas, är att vara en av de farligaste missbrukarna hos den moderna människan - trots allt använder fler och fler människor lätt tillgång till pornografiskt innehåll. Men innebär visning av sexuellt explicita bilder och videor porrberoende? Hur sker det och hur kan det botas?

Porrmissbruk har varit en ofta uppmärksam fråga de senaste åren. Enligt en rapport från forskningsföretaget Gemius från 2016 besöker så många som 11,5 miljoner polacker "erotiska webbplatser", vilket är 45,9 procent av internetanvändarna. I sin tur visar uppgifterna från Institutet för integrerad förebyggande verksamhet vid hälsoministeriet att pornografi ses av 66 procent av ungdomsskoleleverna och 20 procent av ungdomsskolestudenterna. Av denna grupp söker 95 procent av pojkarna och 81 procent av tjejerna efter erotiskt innehåll online. Det var Internet som bidrog till förekomsten av detta fenomen - till och med för 20 år sedan var du tvungen att gå till en tidningskiosk för en tidning för att få tillgång till pornografi eller låna en kassett med en film, som för många var förknippad med för mycket skam. Idag är tillgången till pornografi universell och i stort sett gratis. Så vägen till porrmissbruk verkar inte så svår.

Porrmissbruk - hur känner man igen det?

Under tiden är frågan mer komplicerad. För medan det finns en sjukdomsenhet som sexberoende finns det ingen medicinsk definition av porrberoende - pornografi är, tillsammans med sexuella besattheter och tvångsmässig onani, ett av elementen i sexberoende. Ändå försöker psykologer dra gränsen mellan att titta på pornografi helt enkelt för nöje och det beroende det orsakar.

Pornografiskt innehåll visas minst en gång i veckan av 80 procent av männen och 20 procent av kvinnorna i åldern 18-30.

Att titta på pornografi borde inte vara alarmerande om det kompletterar sexlivet, en form av roligt eller till och med inspiration att använda innehållet som ses med en partner i verklig verklighet. Vi hanterar porrmissbruk när det börjar hindra vår dagliga funktion: kontakter med vänner, familj och framför allt en partner - när vi föredrar att spendera tid på att titta på pornografi på Internet snarare än att ha sex med en älskad, och när det kostar - mot din partners vilja - vi insisterar på att du överför innehållet i filmerna du tittar på till ditt erotiska liv. Problemet uppstår också när vi inte kan bli upphetsade utan pornografi, när onani när vi tittar på film inte bara blir ett sätt att frigöra sexuell spänning utan också emotionell spänning. Att titta på pornografiskt material kommer aldrig att vara effektivt i denna fråga, och ständig hunger kommer att leda till känslan av en intern tvång att titta på erotiskt innehåll under dagen på jobbet. Symtom på porrmissbruk kan inte bara leda till problem i yrkeslivet (Gemius-studien som nämns ovan visar också att 791 000 internetanvändare tittar på porr på jobbet) - men mest av allt i privatlivet, vilket har stora konsekvenser för personen som han / hon är beroende av. relation. För singlar gör porrmissbruk det svårare att hitta din "andra hälft".

Stadier av porrmissbruk

Psykolog Victor Cline från University of Utah har kategoriserat porrberoende i fyra grader - från de minst allvarliga till de allvarligaste1:

1. Pleasure Seeking Phase - Börja titta på erotiskt material och återvänd till det för sexuell upphetsning. I denna fas är en porrvisares huvudmotiv: att experimentera, uppleva nya förnimmelser och tillfredsställa tristess.

2.Nöjdsförgiftningsfas - ökar behovet av att titta på pornografiskt material, inklusive material som innehåller drastiskt och avvikande innehåll. Detta beror på att toleransen mot både stimuli och icke-standardiserat sexuellt beteende ökar.

Vi tittar oftast på pornografi hemma, men över 5 miljoner polacker spelar redan pornografiskt innehåll på mobila enheter: telefoner och surfplattor.

3. Nöjesfasen som det övergripande målet - att vara okänslig för material som ursprungligen verkade chockerande - i detta skede är de inte bara acceptabla utan också önskvärda. Försvarsmekanismer uppstår - förnekelse, rationalisering, för att hjälpa porrmissbrukaren att övertyga sig själv om att det inte finns något problem.

4. Pleasure rusfas som norm - Ökad lust att prova visat pornografiskt innehåll i ditt sexliv. En person som är beroende av pornografi befinner sig i kretsen av njutning-smärta. Utförda sexuella aktiviteter relaterade till pornografi ger glädje, det som inte är relaterat till dem är en smärta. Andra områden i en persons aktivitet blir mindre viktiga, som om de förblir utanför hans medvetande.

Porrmissbruk - vad säger vetenskapen?

Forskning om att titta på pornografi och dess inverkan på publiken av denna typ av innehåll har bedrivits i många år. De visar bland annat att pornografiberoende påverkar hjärnan på samma sätt som ... kokain. Dr Valerie Voon från University of Cambridge genomförde en studie2 av 19 sexmissbrukare som hade tittat på pornografi från en tidig ålder för att se hur deras hjärna reagerade på det presenterade innehållet. Det visade sig att särskilt starka reaktioner observerades på tre platser: ventral striatum, amygdala och den främre cingulära cortexen. Den ventrala delen av striatum är förknippad med bestraffning och belöning, den främre gyrusen i cingulatbarken - med belöningen i sig, medan amygdala aktiveras också när vi använder kokain och heroin. Forskaren betonade emellertid med eftertryck att sexberoende och drogberoende inte kan jämföras på något sätt - den förra tillhör beteendemissbruk, dvs de som inte är relaterade till användningen av psykoaktiva substanser, och dessa är droger. Så de är olika beroende, även om hjärnan reagerar på samma sätt som den faktor som är deras källa.

Den minst många grupp polacker som tittar på pornografi på Internet är personer i åldern 55+.

Det har också upptäckts att själva tron ​​på ens eget beroende av pornografi har en mycket negativ effekt på betraktarens psyke, det är en källa till smärta för honom. Å andra sidan har forskare från Case Western Reserve University, Bowling Green State University och Youngstown State University bevisat3 genom att studera över 636 studenter att i fallet med pornografi är det inte bara att titta på det, utan känslan av att vara beroende, som ökar graden av rädsla och ilska bland unga människor. Människor som såg sig själva vara beroende av pornografi och religiösa samtidigt kände sig mer skyldiga och stressade mer än de som påstod sig vara beroende men icke-religiösa. Studien inkluderade nivån på neurotik, nivån på självkontroll, kön och tendensen till positiv självpresentation hos en given person.

Behandling av porrmissbruk

Människor som är beroende av pornografi söker oftast hjälp under behandlingen - individ eller grupp. Det är värt att tillägga att det ofta inte är orsaken i sig att titta på pornografi utan att det beror på den emotionella spänningen som orsakas av undertryckandet av rädsla, sorg och svaghet, som missbrukaren försöker lindra genom pornografi. I behandlingen av missbruk är stödet från en partner mycket viktigt. I många fall är terapier effektiva och deras framgång beror främst på patienten själv.

Källor:

1. Tillgång till information på webbplatsen: https://pl.scribd.com/document/38709763/Victor-Cline-s-Study-About-Pornography-in-Adults-and-Children

2. Tillgång till forskning på webbplatsen: http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0102419

3. Tillgång till forskning på webbplatsen: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24519108

Rekommenderad artikel: