Rotator manschett skada - hur man behandlar?

För en tid sedan fick jag en skada under styrketräning - särskilt axelleden. Mycket svår smärta, ökar på natten i flera dagar, minskad rörlighet. Jag hade röntgen och skelettsystemet är ok, jag fick antiinflammatoriska och smärtstillande medel och ett smörjmedel och 10 x kryoterapi för min axel. Jag har nyligen gjort en MR-skanning som visade rotator manschett syndrom med supraspinatomi och tecken på entesopati i fästet av senor till konen. Hela beskrivningen: "Senan på supraspinatus-muskeln med en lätt förtjockad fastsättningsfot, med ökad signalintensitet genom hela dess tjocklek. Subcapular och subcapular muskelsände med fina band med ökad signalintensitet - lätt överbelastningsdegenerativa förändringar med förtjockning av senan i närheten av den subkapulära muskeln och svaghet i det subkapulära området. Diskreta degenerativa förändringar i axel-clavikulärledet med en lätt utvidgning av ledets konturer. Senan på biceps-muskelns långa huvud i den intraartikulära sektionen med ökad signalintensitet och förtjockning - drag av partiell skada. MR-labrum utan uppenbara separationsfunktioner. Spårmängd exsudat i ledhålan och bursa. under axeln och under axeln. " Jag undersöktes av en ortopedkirurg och sade lugnt att: "Inget stort hände, du måste undvika belastningar och plötsliga ryck och var försiktig så att du inte skadar dig mer". Min huvudsakliga fråga är: ska det vara så? Jag är 31 år gammal. Det är omöjligt att undvika bördan av manuellt arbete (konstruktion har alltid varit). Finns det några behandlingar som kan förbättra axelfunktionen? Smärtor med vissa rörelser och belastningar finns kvar. Inte på natten, bara under belastningar. Vänligen svara på frågan. Jag vet inte om jag ska byta läkare eller söka hjälp någon annanstans.

Din axel-MR visar definitivt det trauma du har lidit (även om det inte finns något stort drama där). Kom dock ihåg att detta bara är ett ytterligare test och bör kompletteras med en klinisk undersökning (av ortoped eller sjukgymnast). Med all respekt, men ortopeden du var med gjorde inte mycket ansträngningar både för att beställa behandlingsprocessen och för ytterligare rekommendationer. Först och främst föreslår jag att du hittar en bra sjukgymnast som kommer att undersöka dig grundligt och ta reda på vad som verkligen hände och vad förbättringsprocessen kommer att bli. Hela komplexet i axelbältet kommer att förbättras - manuell terapi tillsammans med mjukdelsbehandling (t.ex. FDM-terapi) borde hellre göra tricket, men den som kommer att genomföra förbättringen bestämmer om det. Var snäll och välmående. Jag önskar dig en snabb återhämtning. Hälsningar Mateusz Idzikowski (Fizjoclub)

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Mateusz Idzikowski - specialiserad på ortopedisk och idrottsfysioterapi. Han genomförde många kurser och utbildningar inom manuell terapi, mjukdelsbehandling och motorisk träning. Genomför chockvågsträning. Huvudmålet är att återställa patienter till full kondition och fysisk aktivitet.

Svarar på frågor om rehabilitering och sjukgymnastik.