Diskopati och sportdans

Är det möjligt att träna sportdans med diskopati? Och finns det en chans att bota det helt?

Diskopati av diskopati är ojämn. Detta är bara en beskrivning av sjukdomen, den säger ingenting om sjukdomarna. Strukturella förändringar, om de har inträffat, kommer att förbli, men det betyder inte att det är omöjligt att leva helt normalt. Det finns personer med diagnostiserad diskopati som fungerar fullt effektivt eftersom de ser till att tillståndet skyddas. Å andra sidan finns det också människor som har ett typiskt överbelastningstillstånd och som inte kan fungera eftersom de inte gör något åt ​​det. Först och främst: på vilken grund diagnostiserades din diskopati? Har några bildstudier gjorts förutom röntgen? Jag förstår att du lider av ryggsmärta? Jag tror att innan du börjar lära dig sportdans (med alla typer av akrobatik, etc.), gå till en sjukgymnast för att bli av med smärtan (om du har någon), så ska du få instruktioner om hur du kan skydda din figur med lämplig stabiliseringsövningar tillsammans med korrekt membranandning. Först då skulle jag överväga att genomföra dynamiska aktiviteter. Annars kan du skada dig själv.

$config[ads_text1] not found

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Mateusz Idzikowski - specialiserad på ortopedisk och idrottsfysioterapi. Han genomförde många kurser och utbildningar inom manuell terapi, mjukdelsbehandling och motorisk träning. Genomför chockvågsträning. Huvudmålet är att återställa patienter till full kondition och fysisk aktivitet.

Svarar på frågor om rehabilitering och sjukgymnastik.