De flesta av oss tillbringar jul med familjen. Det är viktigt att vi i juldagsförberedelserna får tid för gemensamma hemaktiviteter. Detta är ett unikt tillfälle att stärka familjebanden, bygga broar mellan generationerna och skapa dina egna jultraditioner för familjen.
Jul med familjen är en polsk tradition, vilket bekräftas av de årliga undersökningarna att ingenting har förändrats i polackernas semestrar i flera år. Vi väljer fortfarande oftast familjesemestrar: hemma med sina nära och kära kommer nästan 85 procent att sitta vid bordet. Av polackerna går ett dussin eller så procent till familjen, och bara en procent planerar en fritidsresa till skidor eller till varma länder. Det betyder att vi behöver jul mycket, oavsett vår världsbild. Då känner vi familjebanden starkare, även om vi för ett ögonblick glömmer bort det frenetiska tempot i det moderna livet och vi tycker om att göra sådana omoderna saker som att göra dumplings eller beta rödbetor för borsch.
Gör det nödvändigtvis
Innan julafton bakar pepparkakor och gör dekorationer till julgranen för samtal, berättar historier om familjens förflutna, dvs. saker som det vanligtvis inte finns tid för.
Cookie recept som kan göras med barn:
Julmuffins
Julgrötkakor
Fantastiska pepparkakor
Före påsk kan du prata med dina barn om traditioner och historia när du målar påskägg.
Familjesemestrar lär barn om historia och traditioner
Barn älskar jul och röra före jul. Det är värt att använda det för att lära dem något, att göra något tillsammans. Detta är en uppgift för både föräldrar och morföräldrar. När du skär kakorna lyssnar du på berättelserna om det förflutna, de gamla helgdagarna och hur trädet var klädd i tiderna då mormor var barn. Att göra julpynt tillsammans är också en tradition som är värt att återställa. Kedjor av färgat papper, påfågelögon och blåsta jultomten med ett bomullsskägg limmat kommer inte att vara lika perfekt som dekorationer i butiken, men de kommer att ge alla mycket roligare.
Låt oss förbereda familjesemester tillsammans
Att förbereda semestern är en ganska logistisk utmaning och en enkel fysisk ansträngning. Detta är en uppgift för teamet som familjen ska vara. Följ därför inte i fotspåren från de heroiska damerna i huset som tar allt på sig och sedan sätter sig vid bordet på julafton, trötta till det yttersta, med svullna ben. Dra nytta av den festliga atmosfären och involvera både små och stora familjemedlemmar i samarbete. Detta får dig att känna att du kan göra mer tillsammans.
månadsvis "Zdrowie" Läs också: gå ner i vikt före jul. Bevisade sätt att gå ner i vikt snabbt Patchwork-familjen: vad är det och hur man bor i det? Överätning. Effektiva sätt att förbättra matsmältningen Psykosomatiska sjukdomar som kan manifestera sig under semestern
---leczenie-i-profilaktyka-jakie-s-rokowania-pacjentw-z-psd.jpg)
