Rehabilitering efter akillessenkirurgi

Jag är 7 veckor efter perkutan fusion av en sönderbruten akillessena. Jag börjar rehabilitering om fyra dagar. Just nu gör jag de övningar som min läkare rekommenderar. Jag har en fråga om gastrocnemiusmuskeln: hur lång tid tar det att regenerera? Efter två veckor i en gjutning och fyra veckor i en rullator är kalven smal och smal. Finns det en chans för muskeln att återgå till det normala och bygga om? Jag är kvinna och jag skulle inte vilja ha på mig byxor resten av mitt liv. Jag tvivlar mer: Jag försöker gå lite i en vanlig sko, lutad på en boll (det här är mycket korta sträckor, runt lägenheten med vila efter varje "promenad"). Benet sväller vid fotleden och ovanför hälen. Jag undrar om jag började belasta henne på det här sättet för tidigt, även om jag tidigare gick lite utan att använda kryckor.

$config[ads_text1] not found

Med hänvisning till din fråga om regenereringen av själva akillessenen - tiden är en individuell fråga här och hela förbättringsprocessen kan vara annorlunda för varje patient (vissa snabbare, andra - trots en liknande skada - lite längre).

Det är konditionerat av typen och omfattningen av skadan, den kirurgiska tekniken och möjliga komplikationer som ibland ligger utanför vår kontroll, men också för att varje organism regenereras individuellt.

Du nämnde tekniken för perkutan anastomos. Det är en mindre invasiv teknik, därför bör läkningsprocessen äga rum snabbare än i den öppna tekniken (endast små hål istället för längsgående snitt och mindre hudkomplikationer). Därför bör mobiliseringen av ärren och akillessenan gå snabbare.

När det gäller slöhet och minskad muskelmassa hos kalven är det ett helt normalt fenomen som härrör från immobilisering av ovannämnda strukturer. Huruvida rätt muskeltonus och massa återgår till tillståndet innan operationen beror på korrekt rehabiliteringsprocess. Generellt sett borde det inte vara ett stort problem, så jag tror att du kommer att bära din kjol / klänning mer än en gång :)

När det gäller de senaste tvivlarna, utan att se fru Achilles, är det svårt för mig att bedöma vad och hur. Det verkar emellertid som om det är värt att göra det med båda kryckorna för nu, både för att lindra Achilles, men inte för att orsaka kroppens asymmetri under ensidig belastning. Svullnaden kommer sannolikt att fortsätta under en längre tid på grund av trängsel och mindre vätskeflöde i området. Jag föreslår att du alltid har det benet högre medan du sitter och gör en ispack / coldpack på området. Utför dessutom försiktiga dorsiflexionsrörelser (rörelse av fot och fingrar mot varandra). Alla dessa tvivel bör dock skingras under rehabilitering hos en bra sjukgymnast som efter en grundlig funktions- och palpationsundersökning kommer att skriva ner en handlingsplan korrekt.

Jag hoppas att alla dina tvivel har tagits upp. Fråga gärna om du har några frågor. Jag önskar dig en snabb återhämtning. Hälsningar Mateusz Idzikowski

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Mateusz Idzikowski - specialiserad på ortopedisk och idrottsfysioterapi. Han genomförde många kurser och utbildningar inom manuell terapi, mjukdelsbehandling och motorisk träning. Genomför chockvågsträning. Huvudmålet är att återställa patienter till full kondition och fysisk aktivitet.

$config[ads_text3] not found

Svarar på frågor om rehabilitering och sjukgymnastik.