Problem med erektion vid första samlag

Jag är 21 och jungfru. Jag har varit med min flickvän i 4 månader och jag älskar henne. Hon är äldre än jag, inte jungfru. När samlag håller på att äga rum, under förspel är allt med erektion okej eller ofullständigt, och när fullständigt samlag håller på att komma, stannar erektionen. Hon säger att det är okej, men nu är jag bara rädd för att komma närmare, jag är dum. Vi bryr oss om oss själva och jag vet att ju längre jag väntar desto värre blir det. Jag misstänker att det kan vara psykologiskt, men finns det några råd eller botemedel? Jag vill tillägga att jag har masturberat hela tiden sedan jag var 10. Hittills onanerar jag 4-5 gånger i veckan. Snälla hjälp. Att skjuta upp mitt problem kan leda till att en nära och kära förlorar.

Sådana situationer är inte så sällsynta som vi brukar tro. Många unga män har sådana problem. Ju mer de bryr sig om en kvinna, desto större problem och oro. Du har tur att din flickvän förstår. Var inte rädd - om hon bryr sig om dig ger hon dig lite mer tid. Du måste försöka slappna av, ge dig själv möjlighet att göra det lugnt. Det händer nog bara så att du blir spänd varje gång - det är vad du behöver arbeta med - för att minska stress. Eller kanske ni för tillfället försöker tillfredsställa varandra annorlunda tills ni båda är redo för fullt samlag? Var mycket med varandra, också i sängen, prova olika "spel", ömhet, närhet och se vad som händer. Vad hjälper och vad hindrar? Detta är inte ett jobb som ska göras, det är bara ömsesidigt nöje. Onani borde egentligen inte ha någon effekt här. Tja, om du inte känner dig skyldig och tänker mycket på det tills det gör dig nervös. Men om situationen inte förbättras de närmaste gångerna - se en psykolog som också hanterar sexuella problem. Förmodligen kommer några möten att räcka för att lära känna problemet.

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Han är en klinisk hälsopsykolog.

Hon tog examen från psykologiska fakulteten vid universitetet i Warszawa.

Hon har alltid varit särskilt intresserad av frågan om stress och dess inverkan på människans funktion.

Han använder sin kunskap och erfarenhet på psycholog.com.pl och på Fertimedica Fertility Center.

Hon avslutade en kurs i integrativ medicin med den världsberömda professorn Emma Gonikman.