Ett roterande arbetsmönster på minst tre nattskift i månaden kan bidra till viktökning och därmed risken för att utveckla typ 2-diabetes hos kvinnor, enligt en studie från Harvard-forskare.
Forskare från Harvard School of Public Health har i tidskriften PLoS Medicine publicerat resultaten av sin forskning om effekterna av skiftarbete på hälsan. Forskning visar att ett roterande arbetsmönster med minst tre nattskift per månad kan bidra till viktökning och risken för att utveckla typ 2-diabetes hos kvinnor.
Läs också: Diabetes? Kosttillskott kan skada dig Lågkolhydratdiet för diabetiker: 6 viktiga reglerÖkad kroppsvikt påverkar utvecklingen av diabetes
Studiegruppen bestod av 117 000 amerikanska kvinnor i åldrarna 25-67 år som deltog i serien Nurse's Health Study (96 procent av gruppen var vita kvinnor). I början av studien hade cirka 60 procent av de svarande arbetat mer än ett år i skift.
Informationen om sjuksköterskornas arbetssätt, hälsotillstånd och kost analyserades noggrant. Baserat på resultaten av analyserna drog forskarna slutsatsen att för sjuksköterskor som arbetade på skift i 3-9 år ökade risken för diabetes med 20 procent. Samtidigt var risken större ju längre arbetet i detta läge varade och för kvinnor som arbetade på detta sätt i 10-19 år ökade det med så mycket som 40 procent. Den högsta risken för diabetes uppstod bland sjuksköterskor som hade arbetat i yrket i över 20 år och ökade med 58 procent. Ökande kroppsvikt var en faktor som delvis bidrog till den ökade risken för att utveckla diabetes.
ViktigYtterligare studier planeras bland män i olika etniska grupper. Forskare vill förstå de mekanismer som bestämmer denna relation. Tidigare har arbetet gjorts med sambandet mellan skiftarbete och sömnstörningar, fetma och metaboliskt syndrom, vilka är erkända riskfaktorer för diabetes.
-porada-eksperta.jpg)
