Att dricka ett glas rött vin under middagen rekommenderas och är fördelaktigt för patienter med typ 2-diabetes.
(Health) - Israeliska forskare rekommenderar att patienter med typ 2-diabetes har ett glas rött vin till middag, eftersom det förutom att minska risken för hjärt-kärlsjukdomar inte ökar blodsockernivån.
Forskargruppen delade mer än 224 vuxna med typ 2-diabetes i tre grupper. Under undersökningens två år följde patienterna en Medelhavsdiet baserad på konsumtion av växtbaserade livsmedel, fisk, baljväxter och nötter.
Den första gruppen var också tvungen att dricka 150 ml mineralvatten, den andra drack vitt vin och den tredje, rött vin. Patienter i den senare gruppen förbättrade deras HDL eller "bra" kolesterol, vilket i sin tur hjälpte till att minska LDL eller "dåligt" kolesterol i artärerna.
Rött vin bidrog också till att sänka blodtrycket hos patienterna och därmed minska risken för hjärt-kärlsjukdom. Och inte bara det, de flesta patienter upplevde inte någon ökning i blodsockernivån .
Författarna inser dock att minskning av risken för hjärt-kärlsjukdomar inte enbart kan tillskrivas konsumtionen av rött vin vid middagen. Därför rekommenderar Iris Shai, författaren till studien "njuta av båda typerna i mått och som en del av en hälsosam kost", enligt uttalanden som samlas in av Europa Press.
Resultaten av studien, ledd av ett team av forskare från Ben - Gurion University of the Negev i Beer Sheva (Israel), har publicerats i Annals of Internal Medicine.
Pixabay.
Taggar:
Familj Wellness Diet-Och Näringslära
(Health) - Israeliska forskare rekommenderar att patienter med typ 2-diabetes har ett glas rött vin till middag, eftersom det förutom att minska risken för hjärt-kärlsjukdomar inte ökar blodsockernivån.
Forskargruppen delade mer än 224 vuxna med typ 2-diabetes i tre grupper. Under undersökningens två år följde patienterna en Medelhavsdiet baserad på konsumtion av växtbaserade livsmedel, fisk, baljväxter och nötter.
Den första gruppen var också tvungen att dricka 150 ml mineralvatten, den andra drack vitt vin och den tredje, rött vin. Patienter i den senare gruppen förbättrade deras HDL eller "bra" kolesterol, vilket i sin tur hjälpte till att minska LDL eller "dåligt" kolesterol i artärerna.
Rött vin bidrog också till att sänka blodtrycket hos patienterna och därmed minska risken för hjärt-kärlsjukdom. Och inte bara det, de flesta patienter upplevde inte någon ökning i blodsockernivån .
Författarna inser dock att minskning av risken för hjärt-kärlsjukdomar inte enbart kan tillskrivas konsumtionen av rött vin vid middagen. Därför rekommenderar Iris Shai, författaren till studien "njuta av båda typerna i mått och som en del av en hälsosam kost", enligt uttalanden som samlas in av Europa Press.
Resultaten av studien, ledd av ett team av forskare från Ben - Gurion University of the Negev i Beer Sheva (Israel), har publicerats i Annals of Internal Medicine.
Pixabay.
