Havreflingor för gikt

Kan du äta havregryn för gikt?

Du bör äta havregryn ibland eftersom det har mycket puriner. Dessutom är de rika på oxalsyra och fytater, vilket inte rekommenderas vid ledsjukdomar och njursten.

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Författare till boken "Diet i en storstad", en älskare av körningar och maraton.