Efter vinterfrost och frekventa temperaturförändringar behöver vårt hår stark regenerering. Hårvård efter vintern måste vara intensiv och beroende av det problem vi kämpar med. Lyckligtvis finns det många sätt att hjälpa ditt hår att återfå sin vitalitet.
Hår gillar inte vinter, det råder inget tvivel om. Med hatt, frost, luftkonditionering och vind gör håret sprött, tappar glansen och studsar. Många av oss kämpar också med problemet med fet hår. Därför är det värt att tänka på att återfå vårt hår tillsammans med de första strålarna från vårsolen. Kosmetika som förbättrar hårets tillstånd, eliminerar defekter i dess struktur och förbättrar hårbotten.
Tack vare användningen av essentiella aminosyror, keratin och termiska oligoelement, i sammansättningen av regenererande preparat, kan vi gradvis regenerera skadade delar av håret. Regenererande behandlingar gör att ditt hår återfår sitt tillstånd, elasticitet och glans, samt motstånd mot mekanisk skada. Det viktigaste är rätt hydrering, för även oljigt hår torkas ut efter vintern.
Läs också: Hur ser ett möte med trikolog ut? Diagnos och behandling av hårbotten och håret. Vinterhårvård - hår under locket. HÅROLJA - ett hemma sätt att ta hand om och regenerera hår. Hur gör ...
Hårproblem efter vintern
Kluvna toppar
Ett av de vanligaste problemen vårt hår har att hantera efter vintern är delade ändar. Pressade med en halsduk eller dras av vinden, de har ingen chans att överleva tills våren i perfekt skick. Olika mekaniska skador orsakade att det intercellulära bindemedlet som förbinder hårsäckarna skadades. Som ett resultat häftar nagelbanden inte längre perfekt till varandra, vilket resulterade i att håret tappade sin jämnhet, började trassla och splittras. För att åtgärda detta, använd schampo för torrt och skadat hår för varje tvätt, applicera sedan samma balsam - skölj eller låt stå på huvudet.
- En eller två gånger i veckan, ge ditt hår intensivvård. Applicera en regenererande mask efter tvätt och torkning med en handduk. Gnid kosmetiken över hela hårets längd och noggrant i de skadade områdena. Skölj med varmt vatten efter några minuter.
Obs! Om hårets tillstånd trots intensivvård inte förbättras är det bäst att besöka en frisör som förkortar håret. Håret som växer tillbaka kommer att vara starkt och fullt av glans.
Fet hår
De flesta hudläkare anser att hår bör tvättas efter behov, dvs. när det är gammalt. Om detta händer varannan eller var tredje dag kan schampon för fettigt hår användas. Om ditt hår behöver tvättas dagligen blir ett milt, neutralt pH-schampo som du köper på apotek mycket bättre. En fet hårbotten kräver alltid mycket noggrann vård, eftersom överflödigt fett främjar mjäll. Kom dock ihåg att trots den intensiva seborréen kan hårets ändar vara mycket torra - håret är bara fett vid rötterna, resten är vanligtvis torrt och sprött. Deras utseende återspeglas också i deras vinterdiet, vanligtvis mindre i vitaminer och mineraler.
Orsaken till fet hår på vintern har också hatt. Under hatten överhettas hårbotten och talgkörtlarna arbetar mycket intensivt, så håret blir snabbt fett och statiskt. Så låt oss inte ge upp balsam, kom bara ihåg att välja de som är avsedda för fet hår och gnugga dem bara i ändarna utan att röra vid hårbotten. Vi kan också använda spraybalsam som är mindre belastande för håret.
- För att förbättra hårbotten kan vi använda alkoholavkok av björk eller nässla (de kan användas omväxlande), som finns i örtbutiker. Gnugga en liten mängd avkok i hårbotten med en bomullsdyna innan du tvättar huvudet och låt det stå i 10 minuter. Skölj sedan med ljummet vatten.
Obs! Om seborré trots alla ansträngningar inte minskar (vi tvättar håret på morgonen och på kvällen är det redan gammalt) är det nödvändigt att se en hudläkare, eftersom det kan vara början på seboreisk dermatit.
Rekommenderad artikel:
Skadat hår - hur tar man hand om det? Sätt att hantera skadat hår
Faller ut hår
Vi tappar flera dussin hår varje dag och detta är helt normalt. På vintern och våren förvärras vanligtvis håravfall. Även om frost inte är ett direkt hot mot håret är det inte neutralt för hårbotten. I kyla fungerar talgkörtlarna långsammare, så håret saknar ett skyddsskikt av talg - det är torrare, sprött och benäget att skada. De blir svagare och kan falla ut för mycket, eftersom blodkärlen smalnar och mindre näringsämnen når hårsäckarna. Det är bäst att använda kosmetika som stärker håret och dess rötter. I apotek och apotek får du schampon, tonika, ampuller och balsam med denna effekt. Vintern diet, som vanligtvis är dålig i vitaminer och mineraler, kan också vara att skylla på.
Anmärkning: Om du märker att hela hårsträngar finns kvar på borsten eller kammen efter att du borstar varje borstning eller om håravfallet har förlängts, var noga med att se en hudläkare - det kan vara ett symptom på ett felaktigt endokrint system eller sköldkörtelproblem.
Torrt och statiskt hår
När torrt hår gnuggar mot varandra genereras elektriska laddningar i ändarna. När samma laddningar stöter från varandra börjar håret bli krusigt. När vi närmar oss dem med ett föremål med motsatta laddningar, som en kam, skjuter de och håller sig omedelbart vid det.
Sådant hår behöver en solid fuktgivande behandling i form av en balsam efter varje tvättning och en mask en gång i veckan. Du kan också köpa en spray som är avsedd att användas efter att du har torkat håret på en apotek, och i undantagsfall kan du disciplinera den genom att röra frisyren mycket försiktigt med händerna smorda med balsam. Kom ihåg att ditt hår är mer statiskt om det kommer i kontakt med syntetiska plagg.
Hemmet för hårregenerering efter vintern:
- Ett sätt att hantera splittrade ändar. Vi kombinerar ägget och en sked öl. Sprid blandningen på vått, tidigare tvättat hår, linda den med folie och en handduk och låt den stå i cirka 15 minuter. Skölj sedan håret och tvätta det igen med schampo
- Ett sätt att hantera fettigt hår. Blanda 2 teskedar hästsvans, 2 teskedar salvia, tesked torkad timjan och en tesked rosmarin. Häll en liter kokande vatten över allt och låt det vara täckt i 15 minuter. Låt infusionen svalna, sila den och skölj rent hår med den.
- Ett sätt att förhindra håravfall. Efter schamponering av håret, skölj det med en hemlagad örtsköljning av hästsvans eller nässla. Infusionen av örter kan användas omedelbart efter att den har svalnat.
- Ett sätt att hantera torrt och statiskt hår. Vi kombinerar 2 äggulor, äggvita, en tesked honung och en tesked olivolja. Gnugga håret med mysken, linda det med en handduk och låt det stå i två timmar, tvätta det sedan två gånger med schampo.
Rekommenderad artikel:
Hårvård. Hur tar man hand om ditt hår? Omfattande guideHårnäring hos frisören
För att regenerera håret efter vintern är det värt att besöka en professionell frisör. Ibland räcker det med att trimma ändarna, men det kan visa sig att håret är så skadat att du behöver klippa det. Våren är den perfekta tiden att byta frisyr - vi kommer att känna oss fräschare, mer självsäkra och mer attraktiva och vårt hår kommer att vara i bättre skick. Att klippa håret kommer också att få trådarna att se bättre ut och vi behöver inte många stylingkosmetika.
Dessutom erbjuder frisörsalonger ett brett utbud av hårbehandlingar som hjälper dig att regenerera håret efter vintern. Specialisten hjälper oss att bedöma vilken typ av vård vårt hår behöver - om det kommer att vara en fuktgivande behandling, återuppbyggnad av hår, hårbotten stärker eller färgen återställs. En bra idé är att använda regenererande ampuller - effekten är omedelbar och behandlingen kostar från 50 till 150 PLN.
Regenererande diet
Kosten, som vanligtvis innehåller lite vitaminer och mineraler, är också skyldig i hårets dåliga tillstånd efter vintern. Valet av rätt livsmedelsprodukter hjälper effektivt till att bygga upp och regenerera vårt hår, så det är värt att göra ändringar i din kost. Låt oss äta mer grönsaker, frukt, fisk, mejeriprodukter, skaldjur, gryn, linser och fullkorn. Men låt oss begränsa godis, kryddiga kryddor och stimulanser.
Vi kan också komplettera kosten med beredningar som innehåller en uppsättning mineraler som förbättrar hårets tillstånd. De viktigaste ingredienserna i sådana tabletter är: pantotensyra, kisel, zink och kalcium. B-vitaminer är mycket viktiga för hårets tillstånd, inklusive B1, B2, B3 (niacin), B5, B6 eller folsyra. Kom dock ihåg att rådfråga din läkare när du väljer ett preparat.
Rätt tvätt av huvudet
Det är bäst att börja regenerera håret med att ändra dina hårvårdsvanor. När du tvättar håret, försök att göra det försiktigt, eftersom den mesta skada på hårstrukturen orsakas när det är vått. Vik inte håret eller repa huden eftersom det stimulerar talgkörtlarna. Skölj huvudet med kallt vatten och applicera schampot igen. Applicera balsam efter sköljning - efter tvätt är hårbanden öppna, vilket gör att de aktiva ingredienserna i balsam kan tränga in djupt. Om du använder en torktumlare, kom ihåg att luftflödet inte får vara för varmt.
Försök också skrubbar som är utformade för hårbotten, vilket hjälper till att avlägsna orenheter, hård och död epidermis och rengöra munnen på hårsäckarna. De har också bakteriedödande och sebostatiska egenskaper, och växtextrakten i dem lugnar inflammation och återfuktar huden.
