Jag mår illa. Beror det på stress?

Jag är 14 år och känner mig fortfarande sjuk i 3 dagar. Jag kräks inte eller har diarré. Under allvarligare attacker av illamående känner jag intensiv stress. Jag skulle vilja tillägga att jag sedan barndomen är livrädd för kräkningar. Ska jag träffa en läkare? Kan illamående orsakas av stress?

Du ställde en mycket klok och relevant fråga - illamående, i avsaknad av en fysisk sjukdom (t.ex. matsmältningsstörningar), är ofta förknippad med stress. Ofta finns det en så kallad ond cirkel - kräkningar vid ett visst ögonblick orsakar stress, och sedan orsakar stress mer kräkningar. Men en medicinsk diagnos är också viktig - dina föräldrar bör se din husläkare med dig och kanske han eller hon kommer att bestämma att en gastroenterolog konsultation behövs, det vill säga en specialist i matsmältningssjukdomar. Berätta för dina föräldrar om allt och gå till läkaren - helst så snart som möjligt.

Läs också: Illamående - gravid, efter att ha ätit och mer. Orsaker till illamående

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Psykolog, specialist med 30 års erfarenhet, tränare för psykosocial kompetens, expertpsykolog vid tingsrätten i Warszawa.

De viktigaste verksamhetsområdena: medlingstjänster, familjerådgivning, vård av en person i en krissituation, ledarskapsutbildning.

Först och främst fokuserar det på att bygga ett bra förhållande baserat på förståelse och respekt. Han genomförde många krisinterventioner och tog hand om människor i en djup kris.

Han föreläste i rättspsykologi vid fakulteten för psykologi vid SWPS i Warszawa, vid universitetet i Warszawa och universitetet i Zielona Góra.