ALDRIG (åNGESTSYNDROM) BLIR VANLIGARE

Symtom på neuros. Varför är det så svårt att känna igen ångest?

Det huvudsakliga symptomet på neuros är ångest åtföljd av fysiska sjukdomar. Men många människor, när de upplever ångest, är inte medvetna om det och letar efter orsakerna till obehag vid någon sjukdom, t.ex. hjärta, mage, hals. De rapporterar till en läkare, till exempel med huvudvärk, ryggradsvärk eller ihållande diarré, för att inte tala om några psykiska problem. Läkaren genomför rutinbehandling som inte tar hänsyn till den verkliga orsaken till besväret. Effekt? Symtomen intensifieras, vilket bekräftar patienterna och läkaren i tron att sjukdomskällorna bör sökas i en somatisk sjukdom. Detta är en ond cirkel. Varför är det så svårt att känna igen ångest? Vissa kontrasterar det med en känsla av rädsla. Rädsla är en reaktion på en specifik stimulans, till exempel är vi rädda för en galen hund eller en undersökning. Ångest är ett liknande känslomässigt tillstånd, med den enda skillnaden att den som upplever det vanligtvis inte kan ge den exakta orsaken. Men det finns ingen tydlig definition av ångest eftersom den finns i olika former.

Manifestationerna av neuros

Ångeststörningar manifesterar sig i uppfattningsområdet, upplevelsen, tänkandet och beteendet. Patienten har problem med koncentration, minne, är slö, irriterad, känslomässigt instabil, oförmögen att somna, vaknar på natten. Under ångestpåverkan kan det förekomma pares, domningar i armen eller benet, nervös tic, ibland uppstår plötslig röstförlust (därav ordspråket att han är mållös på grund av rädsla) eller dövhet. Hörselnedsättning indikerar inte en öronsjukdom då, och röstförlusten är förknippad med störningar i det perifera nervsystemet (dissociativa störningar). Denna grupp inkluderar också sjukdomar orsakade av stimulering av det autonoma (vegetativa) nervsystemet som hanterar arbetet i enskilda organ och system - olika signaler från mag-tarmkanalen, såsom buksmärta, leversmärta, diarré och förstoppning, tryck på urinblåsan, hjärtklappning, bröstsmärtor hjärtinfarkt, blodtrycksproblem, andningsproblem och mer. Några av dessa beteenden är kroppens naturliga försvarssvar i en stressig situation. Men när inget händer och du får panik är det ett tecken på neuros. Var kommer det ifrån?

Låt inte rädsla förstöra ditt liv

Ångeststörningar har blivit banan för civilisationen. Fler och fler unga människor, som inte kan uppfylla tidens krav, kämpar med dem. De tog examen från några högskolor och är inte lämpliga för något jobb. Eftersom var och en av dem får dem att frukta mer. Varför? Idag räknas självpresentation i varje steg, så människor är rädda för hur de kommer att tas emot. Trycket är så stort att många människor inte klarar det. Och en man som fortfarande är spänd går sämre och känner obehag. Det är därför, under vilket förevändning som helst, säger hon upp sitt jobb och har ro under en tid. Jag har många välutbildade patienter som, på grund av ångeststörningar, inte har insett sig socialt, professionellt och inte har gjort ett privatliv för sig själva. Eftersom det är svårt att ordna ett datum när du är rädd att ingen kommer att gilla dig. Det är därför jag argumenterar för att det är värt att hjälpa dig själv i tid, gå direkt till en psykolog eller till en psykiater. Även om ångeststörningar inte är allvarliga sjukdomar, minskar de livskvaliteten, ibland åtföljs eller leder till andra psykiska störningar som depression, de bör behandlas.

Orsakerna till neuros: skyldiga gener och civilisation

Det talas mer och mer om en genetisk predisposition för neuros, men miljöfaktorn är också viktig.Den ständiga brådskan, överbelastningen av arbetsuppgifter, ökad rivalitet, strävan efter framgång och dissonansen mellan möjligheterna och ambitionerna gör att man under senare tid har sett en ökning av förekomsten av ångeststörningar. Bland de faktorer som bidrar till neuros är också minskningen av bostadsutrymmet, buller och krisen i familjebanden. Människor med en svag mental struktur, medfödda eller förvärvade, med egocentriska tendenser, självcentrerade, djupt övertygade om att deras problem och lidande är ojämförliga med andras tillstånd är mer mottagliga för sjukdomen. Den självcentrerade personen har en krävande attityd till världen, van att ta och inte ge, det verkar för honom att världen kretsar kring honom.

Neuros eller somatisk sjukdom?

De flesta människor med neuros söker inte specialisthjälp, men även en stor del, trots ångeststörningar, klarar på något sätt vardagen. Men om sjukdomen stör den sociala funktionen, är det nödvändigt med en tid hos en psykiater. Diagnosen av neurotiska symtom är vanligtvis inte svår för en specialist. Den ångest och psykologiska spänningar som kommer från patienten, liksom typiska klagomål, gör att vi omedelbart kan definiera en given person som "neurotisk". Men innan du gör en diagnos måste du fortfarande kontrollera möjligheten till en somatisk sjukdom. För detta ändamål kan psykiatern hänvisa ett samråd till en annan specialist. Om ångest åtföljs av bröstsmärtor måste du träffa en kardiolog och få ett EKG och ekokardiogram för att se till att smärtan bara är en ångestsyndrom. När magen gör ont bör sjukdomar i mag-tarmkanalen elimineras. Om allt är normalt - störningarna är funktionella och har en ångestbakgrund, dvs. orgeln är ordentligt byggt och utför sina funktioner ordentligt. Det händer dock att ångestattacker åtföljer en sjukdom, t.ex. en överaktiv sköldkörtel. Då är det nödvändigt att behandla sköldkörteln tillsammans med ångestterapi.

Behandling av neuros tar tid

Behandlingsmetoden beror på bakgrunden och sjukdomsstadiet. Psykoterapi hjälper till med milda ångestattacker. De mest populära och mest använda formerna av psykoterapi är kognitiv beteende och interpersonell (individuell eller grupp) terapi. De lär ut positivt tänkande och hanterar vardagliga situationer. Ibland måste du dock byta jobb, komma ur ett giftigt förhållande för att hantera ångest. När ångeststörningar är genetiska eller tar form av akuta ångestattacker är läkemedel mer effektiva. Vissa får ad hoc, andra behöver ta längre tid. Gör alltid detta enligt anvisningarna och under överinseende av din läkare, eftersom vissa läkemedel mot ångest kan bli beroendeframkallande. Båda formerna av terapi används ofta, till exempel vid fobi, läkemedel administreras och tack vare beteendeterapi blir patienten bekant med den situation som orsakar rädsla. Du måste vänta på effekterna, eftersom behandling av ångestsyndrom tar tid, men det är värt att gå igenom hela terapin, eftersom det förbättrar livskvaliteten avsevärt.

månadsvis "Zdrowie"