Mina naglar!

Jag är 14 år gammal sedan barndomen, jag biter i naglarna och har mycket fula. Jag säger alltid "idag biter jag inte längre" men det hjälper inte. Kan det vara neuros?

Nagelbit är ofta förknippat med överdriven upphetsning eller stress. Det är värt: - medan du tittar på TV, har salta pinnar, kex, små kex, torkad frukt till hands, så kan du ta dina händer - du kan försöka måla dina naglar med något obehagligt - en speciell vätska med en extremt dålig smak finns på apotek - du bör överväga i vilken I situationer biter vi oftast på naglarna. Detta gör det lättare att kontrollera den dåliga vanan. - korrekt vård är också mycket viktigt - gnugga vitamin A + E i plattan, blötlägg i varm olivolja, polera.

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Dr Elżbieta Szymańska, MD, PhD

Dermatolog-venereolog. Han behandlar klassisk och estetisk dermatologi. Han arbetar som biträdande chef vid avdelningen för dermatologi vid inrikesministeriets centrala kliniska sjukhus och som chef för för medicinska frågor, Center for Prevention and Therapy i Warszawa. Sedan 2011 har han varit vetenskaplig chef för forskarutbildningen vid det medicinska universitetet i Warszawa "Estetisk medicin".