Självbehandling bör endast begränsas till att eliminera triviala, aktuella sjukdomar. Vissa receptfria läkemedel hjälper istället - de kan vara mycket skadliga. Och andra som du sväljer i hopp om att hjälpa - hjälper inte. Ett klassiskt exempel på placebo är vitamin C.
I många hem lämnas läkemedel, inklusive antibiotika, oanvända efter behandling. Vi vet i teorin att du inte kan ordinera dem själv, men övningen är ofta helt annorlunda. När som helst i familjen till min vän, en annars förnuftig och utbildad person, blir någon sjuk, till och med på allvar, hon når i lådan där hon har sina mediciner gömda och väljer något lämpligt (ofta antibiotika). Till och med hans mindreåriga barn behandlas så här. Hon tror att hennes så kallade livserfarenhet, läsa broschyrer (som han lyckligtvis inte slänger) och kontrollera deras utgångsdatum. Är det faktum att hon inte har förgiftat någon tillräckligt med bevis för att hennes metod är bra och effektiv?
Å andra sidan går en annan upptagen kollega, även om han faller på näsan, inte till läkaren utan bara till apoteket. Han kommer alltid ut med påsen fyllda till randen. Han återhämtar sig på något sätt, men mina observationer visar att det tar längre och längre tid, och han började klaga på magont.
Begränsat utbud av receptfria läkemedel
Ett läkemedel som köpts utan recept och utan att rådfråga läkare är alltid en tillfällig ersättningsåtgärd. Det är för att göra ditt liv enklare så att du inte behöver gå till kliniken. Men dess användningsområde är begränsat. Oftast förbättrar det välbefinnandet, verkar symptomatiskt, eliminerar smärta, rinnande näsa och heshet. Kom ihåg att inget särskilt behandlar dig och att om det inte hjälper inom några dagar - kontakta läkare. Om ett läkemedel är godkänt för försäljning för hand (OTC) uppfyller det minimikrav på säkerhet och kan användas på egen hand utan några speciella faror. Naturligtvis måste du komma ihåg att det inte är 100% säkert, för det finns inga sådana droger.
Farliga läkemedelskombinationer över disken
Det finns ett antal läkemedel där ute som i allmänhet är säkra men skadar vissa. Till exempel bör personer med magsår inte ta mediciner som innehåller acetylsalicylsyra (aspirin, polopyrin). Även om de är godkända receptfria kan de orsaka blödning i sår. Kardiovaskulära sjukdomar är en viktig kontraindikation för intag av populära förkylningsmedicin - de kan orsaka hjärtarytmier och en mängd andra allvarliga störningar. Därför, om du lider av något kroniskt, bör du absolut inte ta något utan att noga fråga din läkare om du får.
Var inte vidskeplig
»Det finns inga vetenskapligt goda bevis för att läkemedel som syftar till att öka immuniteten faktiskt gör detta. Det finns inga bevis alls för att de hjälper till någonting. De är bara fördelaktiga när de diagnostiseras med nedsatt immunförsvar, men sådana fall är mycket sällsynta. I många länder finns de inte alls och man tror att det är mycket riskabelt att ta dem (de kan orsaka allergier).
»På liknande sätt med vitamin C. Vitamin C, som vanligtvis används i förkylning, är av liten betydelse vid behandling av virus- och bakterieinfektioner. Detta har visat sig helt otvetydigt i många vetenskapliga studier. Rådet att ta det med de första symptomen på förkylning är vidskepelse.
»Alla autovacciner (beredda av patientens egna bakterier) är också farliga. I Europa och i många andra länder kan de inte utföras alls. När allt kommer omkring är detta ett läkemedel vars produktion kräver extremt sterila förhållanden. Och de tillverkas ofta i primitiva laboratorier som det inte finns någon kontroll över.
Tappa inte huvudet!
- använda erkända traditionella hemmetoder
- experimentera inte med droger som du inte känner till
- Läs broschyrerna som följer med medicinerna noggrant och följ instruktionerna där
- ta läkemedlet enligt instruktionerna, ändra inte doserna själv. Följ noga hur länge du kan svälja läkemedlet utan att rådfråga din läkare
- ta inte utgångna mediciner
- närma dig metoderna för alternativ medicin noggrant
- Kom ihåg att självpåtagna mediciner kan påverka effekterna av läkemedel som ordinerats av din läkare och tas av dig
- ta inte receptbelagda läkemedel som ordinerats till någon annan
- bestäm dig inte om att ta antibiotika
- var försiktig med åtgärder som ökar kroppens motstånd och stimulerar immunförsvaret
Fukta dig själv
Om du har ett friskt hjärta, har du inte högt blodtryck och du är inte särskilt försvagad, även om du har en temperatur, kan du vanligtvis återhämta dig från en förkylning själv. Han måste dricka mycket vätska. Med hosta och rinnande näsa - till och med en liter, en och en halv vätska om dagen över normen. Stark luftfuktning är också mycket viktig, även tills fönstren torkar upp. Sedan visar det sig att du inte behöver några slemlösande läkemedel, för du har lyckats kontrollera även den mest ansträngande hostan. Kom ihåg att i ett rum med centralvärme är luftfuktigheten i allmänhet cirka 30% och i Sahara 40%.
Läs receptfria läkemedelsbroschyrer
När du tar mediciner från ditt medicinska skåp eller köper utan recept på ett apotek bestämmer du vad du ska ta, bestämmer hur länge behandlingen är och utvärderar dess effektivitet. För säker självbehandling behöver du mycket kunskap - om egenskaperna och effekterna av ett specifikt läkemedel, dess dosering, användningstid och möjliga biverkningar eller symtom på förgiftning. Läs därför broschyrerna noggrant till slutet.
Gör det nödvändigtvisSök läkare:
- vid eventuella tvivel
- om du inte mår bättre efter självmedicinering i tre dagar
- om du märker symtom efter att du har tagit detta läkemedel som inte anges i denna bipacksedel
