Jag har en fråga om användning och dosering av hyaluronsyra i kapslar. Anledningen är enkel - det handlar om att förbättra hudens tillstånd, jämna ut och minska fina rynkor. Finns det någon produkt som du skulle kunna rekommendera? Jag ska tillägga att jag är 24 år gammal och jag bryr mig helt enkelt om mindre förbättringar av min huds tillstånd. En dam på apoteket rekommenderade Solgar - förmodligen den renaste formen av hyaluronsyra på marknaden (100 mg per kapsel). Så vilket tillskott ska jag välja och hur många mg dagligen ska jag ta? Jag läste också att vissa läkare rekommenderar kontinuerlig användning i 6-12 månader (efter den här tiden kan du se de första effekterna), medan andra använder den i 2 månader och 1-2 månaders ledighet etc.
Effekten av hyaluronsyraprodukter på huden har hittills inte beskrivits tydligt. Vetenskapliga rapporter är ofta motstridiga, forskningsmetoder är inte standardiserade och storleken på den hyaluronsyramolekyl som används i forskningen är helt underskattad. Några av arbetena indikerar känslan av oral tillskott med hyaluronsyra med hög molekylvikt, särskilt på grund av ökad hudfuktighet, då beror dosen på beredningen.
Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.
Dr Elżbieta Szymańska, MD, PhDDermatolog-venereolog. Han behandlar klassisk och estetisk dermatologi. Han arbetar som biträdande chef vid avdelningen för dermatologi vid inrikesministeriets centrala kliniska sjukhus och som chef för för medicinska frågor, Center for Prevention and Therapy i Warszawa. Sedan 2011 har han varit vetenskaplig chef för forskarutbildningen vid det medicinska universitetet i Warszawa "Estetisk medicin".
