Tisdagen den 18 mars 2014.- Idrottsutövandet i minst två och en halv timme i veckan minskar chansen att få influensa, enligt en studie publicerad av London School of Hygiene and Tropical Medicine.
Studien är resultatet av en undersökning av 4 800 briter som deltog frivilligt och online, för att i detalj fastställa de faktorer som påverkar vid influensa.
Resultaten visade att en energisk övning som utövas regelbundet kan minska hundra av totalt tusen fall av influensa, samtidigt som de påpekade att att göra sport på ett måttligt sätt inte verkar ha någon skyddande effekt mot den sjukdomen.
Energisk övning betyder löpning, cykling med snabbhet och tävlingsidrott.
Enligt studien var det i år en allmän nedgång i influensa i Storbritannien med 4, 7% av fallen jämfört med 6% 2012, vilket för barn var 5% jämfört med 7, 9% .
Onlineundersökningen inleddes 2009 med syfte att studera förekomsten av influensa bland briterna genom att samla in uppgifter från den drabbade befolkningen, utan medling av läkare i primärvården.
Forskningsprojektet har utvecklats i totalt elva europeiska länder, inklusive Spanien.
Källa:
Taggar:
Cut-And-Barn Nyheter Hälsa
Studien är resultatet av en undersökning av 4 800 briter som deltog frivilligt och online, för att i detalj fastställa de faktorer som påverkar vid influensa.
Resultaten visade att en energisk övning som utövas regelbundet kan minska hundra av totalt tusen fall av influensa, samtidigt som de påpekade att att göra sport på ett måttligt sätt inte verkar ha någon skyddande effekt mot den sjukdomen.
Energisk övning betyder löpning, cykling med snabbhet och tävlingsidrott.
Enligt studien var det i år en allmän nedgång i influensa i Storbritannien med 4, 7% av fallen jämfört med 6% 2012, vilket för barn var 5% jämfört med 7, 9% .
Onlineundersökningen inleddes 2009 med syfte att studera förekomsten av influensa bland briterna genom att samla in uppgifter från den drabbade befolkningen, utan medling av läkare i primärvården.
Forskningsprojektet har utvecklats i totalt elva europeiska länder, inklusive Spanien.
Källa:
