Det finns ingen lösning som passar alla för smärtsamma perioder. Under smärtsamma perioder uppstår buksmärtor oftast den första dagen av blödningen, mindre ofta dagen eller två före menstruationen. Vanligtvis håller menstruationsvärk inte länge, men det kan vara svårt. Hur kan du överleva denna period och lindra smärtan under din period?
Metoder för smärtsamma perioder kommer att vara användbara för så många som 40 procent av kvinnorna - eftersom många kvinnor klagar över periodvärk. Orsakerna till smärtsamma perioder kan variera, men effekten är densamma - lidande i flera dagar i månaden.
Hör hur man hanterar smärtsam menstruation. Vi har 6 sätt att göra det! Detta är material från lyssnande bra cykel. Poddsändningar med tips.
För att se den här videon, aktivera JavaScript och överväga att uppgradera till en webbläsare som stöder -video
Vid smärtsam menstruation är symtomen i samband med blödning främst kontinuerliga eller återkommande sammandragningar i underlivet och strålar ut till ländryggen. De är resultatet av livmodermuskulaturen och slemhinnan avskalas. Ibland åtföljs också magont av:
- Huvudvärk
- ländryggssmärta
- brist på aptit (och till och med anorexi)
- illamående
- kräkningar
- magbesvär - diarré eller förstoppning.
Intensiteten hos smärtan varierar mycket, men ibland utesluter en kvinna från att vara aktiv. Vanligtvis blir det mildare den andra dagen och varar sällan under hela perioden. I galleriet nedan presenterar vi några lösningar för smärtsamma perioder.
När ska smärtsam menstruation få dig att träffa läkare?
Svaret är enkelt - alltid. Även om huskurer för menstruationssmärtlindring fungerar för dig är det alltid viktigt att ta reda på varför det förekommer. Och nej, du borde inte tro de som säger att detta är din natur, till exempel för att du verkligen inte behöver lida.
Under undersökningen kan det visa sig att orsakerna till dina problem med smärtsamma perioder är till exempel:
- endometrios
- kronisk adnexit
- myom
- anatomiska abnormiteter (t.ex. livmoderutspänning).
Dessutom kan preventivmedel (spiral) förvärra smärtan. Ett läkarbesök är också nödvändigt om blödningen är tyngre än tidigare, smärtan är starkare än tidigare och åtföljs av kräkningar, diarré eller svimning.
månadsvis "Zdrowie"
Se fler bilder Smärtsam menstruation - sätt att behandla magsmärta under menstruationen 6 Smärtsam menstruation har inte en universell-czym-si-objawia-i-jakie-s-jej-rodzaje-jak-reagowa-na-cyberprzemoc.jpg)
