Resandes diarré drabbar vanligtvis turister som besöker länder med varmare klimat men också sämre sanitet. Resande diarré är särskilt farligt hos barn eftersom det kan vara mycket allvarligt. Hur behandlas resenärens diarré? Behöver man alltid ett antibiotikum? Hur kan man förhindra det?
Resandes diarré är diarré som inträffar under resan, eller upp till tio dagar efter dess slut, efter att ha återvänt från resan.
Resandes diarré drabbar oftast turister som reser från utvecklade länder till länder i ett varmt klimat.
Innehållsförteckning:
- Resande diarré - orsaker
- Resande diarré - symtom
- Resande diarré - behandling
- Resande diarré - förebyggande
Resande diarré - orsaker
Resande diarré är ett mag-tarmsjukdom som härrör från olika bakterieflora i matsmältningskanalen hos européer.
Escherichia coli-stammar och bakterier som Campylobacter, Shigella (bakterierna som orsakar dysenteri), Salmonella, Aeromonas och Vibrio är de vanligaste orsakerna till resenärens diarré.
Källorna och överföringsvägarna är desamma som vid infektiös diarré. När turistens kropp kommer i kontakt med lokala bakterier (de finns i kranvatten eller på otvättad frukt) kan den inte klara av dem och försvarar sig genom kräkningar eller diarré. Dispositionen varar vanligtvis cirka 5 dagar.
Resande diarré - symtom
De vanligaste symptomen på resenärens diarré är:
- skarp buksmärta
- kräkningar
- feber
- yrsel
- diarre
De kan snabbt leda till svår uttorkning, så tveka inte att reagera, särskilt om ditt barn drabbas. Symtom på uttorkning inkluderar
- ökad törst
- minskad saliv och svett
- snabb andning
- illamående och kräkningar
- huvudvärk och yrsel
- Trötthet
- sömnighet
- svimning
Alarmerande symtom hos patienter med resenärens diarré:
- mycket många (> 10 / dag), vattniga tarmrörelser, särskilt i områden med risk för kolera
- blod och / eller slem i avföringar hög feber, särskilt i malariariskområden
- ihållande kräkningar eller svår uttorkning som kräver behandling med rehydratiseringsdroppar
Resande diarré - behandling
Nyckeln till att behandla resenärens diarré är adekvat hydrering, undviker överhettning och äter gott.
Orala rehydratiseringspreparat som innehåller glukos och elektrolyter (mineraler) som kroppen tappar på grund av diarré kan användas.
Med svåra symtom bör du träffa en läkare som kommer att ordinera antibakteriella läkemedel för att stoppa diarré.
Tack vare dem ökar absorptionen av vatten och elektrolyter i kroppen och minskar därmed risken för uttorkning. Läkemedel ska dock inte användas utan att rådfråga läkare.
Det kommer att vara användbart för digResande diarré - förebyggande
- När du är på semester, använd endast vatten på flaska (det är bäst att tvätta hela kroppen med det och använda det när du borstar tänderna)
- Drick endast drycker på flaska
- Skala frukt och grönsaker (eventuellt skållas med mineralvatten)
- Undvik rå mat
- Tvätta händerna så ofta som möjligt
- Ta antibakteriell gel eller torkdukar med dig
- Kontrollera källan till maten du äter
- Använd inte erbjudandet om gatubås
- Använd inte toaletter och pooler utanför ditt hotell
- Använd rationella kostregler
- När du ska på en resa, fyll på rehydratiseringsåtgärder och probiotika
Vilka probiotika ska vi packa i resväskan före resan? Det finns inga specifika riktlinjer. Men med tanke på att huvudsymptom på kontakt med främmande bakterier är diarré, är det värt att nå en beprövad stamLactobacillus plantarum 299v (tillgänglig i Sanprobi® IBS-produkt). Forskare har bevisat att det fungerar bland andra genom två viktiga mekanismer: det hämmar tillväxten av patogena bakterier (t.ex. genom att konkurrera med dem om deras vistelseort och genom att öka produktionen av mucin, dvs. slem som minskar risken för att patogener "fastnar" i tarmepiteliet) och stöder tarmbarriären genom att minska läckaget av toxiner utanför matsmältningssystemet.
Det är värt att lägga till att stammenLactobacillus plantarum 299v ingick också i rekommendationerna för idrottare som går till OS 2016 i Rio de Janeiro. Det fanns då en risk att våra olympier skulle exponeras för E. colibakterier, rotavirus och adenovirus. Probiotika administrerades för att stödja matsmältningssystemet hos våra olympier och skydda dem från infektioner.
Få reda på merRekommenderad artikel:
Faraos hämnd eller matförgiftning i arabiska länder: symtom, behandlingar ...Bibliografi:
1. Rapport från experter: Hälsorisker relaterade till det polska olympiska lagets resa och vistelse i Rio de Janeiro 2016, tillgång 2016, https://docplayer.pl/13496374-Raport-ekspertow-ryzyko-zdrowodne-zwiazane-z-podroza- i-stay-of-Polish-Olympic-team-in-Rio-de-Janeiro-in-2016-year.html
