Host örter kommer att lindra denna extremt obehagliga sjukdom. Timjan, coltsfoot och marshmallow är ingredienser i läkemedel, men du kan också göra hemgjorda örtteer mot hosta. Här är recept med hosta örter.
Örter för hosta är värda att prova, särskilt när vi har en torr hosta. Han är den som drabbar oss mest och dyker vanligtvis upp i början av en infektion. Om du inte vill tillgripa mediciner, brygg några hosta örter hemma.
Innehållsförteckning:
- När ska jag använda hosta örter?
- Hosta örter: timjan
- Örter mot hosta: coltsfoot
- Örter mot hosta: marshmallow
- Recept för hosta
När ska jag använda hosta örter?
Torrhosta kallas också oproduktiv, eftersom den inte åtföljs av expectoration av sekret i bronkierna. Detta är en viktig process eftersom de bakterier som orsakar sjukdomen ökar.
Därför är det värt att stimulera luftvägarna att expectorate för att rengöra dem från bakterier och påskynda återhämtningen.
Hur man gör det? Du kan använda sirap eller ta hosta örter som återfuktar slemhinnorna, ökar utsöndringen av slem i bronkierna och underlättar uppspänning.
Hosta örter: timjan
Timjan är den mest populära bland alla hostlindrande örter.
Timjan används lätt som en aromatisk krydda för att underlätta matsmältningen, och mindre ofta i hemmabehandlingar för torr hosta.
Under tiden fungerar det perfekt i den här rollen, främst på grund av det betydande innehållet av eterisk olja (cirka 2,5%), som inkluderar karvakrol, cineol, cymene, alfa-pinene, linalool och borneol, samt tymol med en stark antimikrobiell effekt (det har bakteriedödande och fungicida egenskaper).
Tymol är mycket lösligt i vatten, så det blir lätt till infusioner och har dessutom smärtstillande egenskaper.
Läs också: Örter för svaltsmärta: timjan, salvia, rov timjan - hälsofrämjande egenskaper hos timjan Värmande kryddor för hosta, rinnande näsa och förkylningFörutom den eteriska oljan innehåller denna hostört tanniner, polyfenolsyror, triterpenföreningar, bitterhet, saponiner och flavonoider, som har en avslappnande effekt som hjälper till att expectorate.
Timjan stimulerar den spontana rörelsen av cilia i epitel i övre luftvägarna, ökar utsöndringen av flytande slem och tunnar ut den tjocka utsöndringen i halsen - som ett resultat är det till hjälp vid behandling av bronkit, torr hosta, astma och rinnande näsa.
Timjan ört och dess extrakt finns i många preparat som rekommenderas för sjukdomar i övre luftvägarna - växtbaserade blandningar, pastiller. En enkel infusion av torkad timjan är också bra för torr hosta.
Viktig! Timjan bör inte ätas för mycket - den innehåller tymol, vilket kan orsaka kräkningar och gastrit.
Örter mot hosta: coltsfoot
En annan ört för hosta är coltsfoot - både blad och blommor har slemlösande egenskaper, som främst beror på slemföreningar. De skyddar luftvägarna, minskar irritation, vilket hämmar hosta.
Dessutom slappnar de av utsöndringarna i halsen och återställer rörelserna i ciliärepitelet, vilket underlättar uppspänning. Coltsfoot-löv innehåller upp till 8% slemhinneföreningar och dessutom flavonoider, tanniner, fytosterol, karotenoider, eterisk olja, fenolsyra och mineraler.
Förutom slemlösande verkan har de också beläggning, kramplösande, antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper. Å andra sidan innehåller blommor mer eterisk olja och flavonoider, och mindre slem och bitterhet, varför de hämmar hostreflexen starkare, men har svagare egenskaper för att skydda slemhinnorna.
Coltsfoot används vid både kronisk och akut bronkit, som hostört för tröttsam och torr hosta och vid astma. Dess slemlösande och kramplösande samtidigt
används vid behandling av många lungsjukdomar, inklusive emfysem.
Coltsfoot herb är en komponent i många antitussive preparat, inkl. örtblandning, hemlagad hoststöd och pastiller med coltsfoot.
Hemlagad te är lika effektiv vid hantering av besvärande hosta - infusionen rekommenderas särskilt för äldre vid mild katarr i övre luftvägarna.
Örter mot hosta: marshmallow
Det höga (till och med mer än 10%) innehållet av slemhinnor i nästa host ört - marshmallow, gjorde den till en av de mest effektiva antitussive örterna - den här egenskapen delas av både dess rötter och löv.
De viktigaste komponenterna i slem är: galakturonsyra, galaktos, glukos, arabinos och rhamnos, som kännetecknas av en skyddande, beläggande och antiinflammatorisk effekt, mjukgörande bronkiala och slemlösande utsöndringar.
Förutom slemhinnor innehåller örtens rötter pektin, sackaros och stärkelse, asparagin och betain, vitaminer och många mineralsalter.
Marshmallow löv innehåller flavonoider, organiska syror, kumariner och karoten.
Det är värt att veta att marshmallow skyddar inte bara luftvägarna utan också magen - slemhinnorna i örten sväller i vatten och bildar kolloidala lösningar som täcker slemhinnorna med ett tunt lager, skyddar dem mot irriterande och underlättar deras regenerering.
Dessutom arbetar de ju längre och mer effektivt, desto högre surhetsgrad i magsaft, eftersom marshmallow mucilage ökar sin viskositet under påverkan av saltsyra.
Marshmallowrot är en viktig ingrediens i många hostmedicin, såsom örtblandningar avsedda för användning vid behandling av katarr i övre luftvägarna tillsammans med en irriterande torr hosta.
Marshmallowrot-extrakt finns också i sirap med växtbaserad hosthämmare. Det är också enkelt att förbereda dina egna beredningar från den torkade marshmallowörten.
Recept för hosta
1. Timjante
- Häll 1 matsked örten i ett glas kokande vatten och låt den vara täckt i 10 minuter. Anstränga. Drick 1/2 kopp 2 gånger om dagen.
2. Coltsfoot te
- Häll 1 matsked av blandningen av coltsfoot-löv och blommor i ett glas kokande vatten och låt det vara täckt i 15 minuter. Sil och drick 1/2 kopp infusion 3-4 gånger om dagen.
- Häll 2 msk coltsfoot blommor med ett glas vatten och låt långsamt simma, täckt i 5 minuter. Lägg åt sidan i 10 minuter och sila sedan. Drick 1/2 kopp avkok 2-3 gånger om dagen.
3. Marshmallow te
- Häll 1 msk krossad rot i ett glas varmt vatten och låt det vara täckt över natten. Värm lite på morgonen och sila. Drick 1/3 kopp 3 gånger om dagen.
- 100 g krossad rot häll 1/2 l 40% ren vodka och lägg åt sidan på en varm plats i 2 veckor. Skaka skålen 2 gånger om dagen. Sila tinkturen genom tjock gasväv, pressa ut sedimentet. Förvara tinkturen i kylen. Drick 1 tesked 3 gånger om dagen efter måltiderna.
Läs: Hosta hos ett barn - typer och behandling
Våt mot torr hosta. Hur känner man igen och hur man behandlar?
Hosta
Själva hostan är inte en sjukdom, det är en reflexåtgärd för att rensa andningsträdet från allt som dröjer kvar i det. Det är därför en viktig del av kroppens försvar. Det är mycket viktigt för läkaren att veta vilken typ av hosta som är fel. Behandlingen för din host kommer att vara olika beroende på vilken typ av hosta.
Hosta - vilka typer av hosta?Vi utvecklar vår webbplats genom att visa annonser.
Genom att blockera annonser tillåter du oss inte att skapa värdefullt innehåll.
Inaktivera AdBlock och uppdatera sidan.
