Mindre fysisk aktivitet och tristess överätning är ett problem för många människor som är hemma. Enligt en studie utförd i Italien fick medborgarna i detta land i genomsnitt 2 kg under nästan två månaders karantän. Och vi?
Italienarna fick i genomsnitt 2 kg på mindre än två månader. Konsumtionen har ökat med 18 procent sedan mitten av mars.
Detta var en riktig boom i så kallad kaloririk komfortmat, noterade han lantbrukslänken i en analys som publicerades på sin webbplats. Uppmärksamheten ägdes åt rekordhög försäljning av söta, feta och kolhydratprodukter.
Under mer än 50 dagar av nationell karantän ökade försäljningen av mjöl med 150 procent, bröd och kex och salta brödstänger med 14 procent, pasta och klimpar med 7 procent, pizza med 38 procent och konfektyr med 13 procent. Dessutom ökar efterfrågan på stekoljor med nästan 40%.
Läs också: Hemkarantän: principer för hälsosam kost
Denna typ av konsumtion av kaloririka måltider, liksom alkohol, i kombination med oförmågan att träna mer kraftigt under veckorna hemma, ledde till ett allmänt fenomen med viktökning. Symbolen för detta, som läggs till i analysen, är de klistermärken som många italienare har fäst vid sina hemskalor: "Väx, allt kommer att bli bra".
I den andra fasen av kampen mot epidemin och lindrande begränsningar, som inleddes på måndag, är det enligt 47 omröstningen en prioritet för 47 procent av italienarna att kasta onödiga kilo.
Läs mer: En platt mage i karantän. Sätt att göra en snabb pläd på magen
Och hur är det med polackerna?
Tyvärr finns det inga officiella data ännu om hur mycket vi har vunnit eller alls. Vi vet inte heller hur konsumtionen har ökat. Men många av oss är medvetna om några extra kilo. Anna Kalczyńska är bland oss. Presentatören på hennes InstaStory laddade upp en bild där hon betonar sin betydelse:
Och du? Om du har märkt en viktökning är det bästa tiden att minska den! Vi rekommenderar: 25 produkter som påskyndar viktminskning
-porada-eksperta.jpg)
