Förstuvat knä, sönderrivna ledband och knäinstabilitet

Vid femton års ålder, medan jag spelade fotboll, vride jag mitt knä. Jag gick till läkaren med det, läkaren diagnostiserade blåmärken och benet sattes i gjutning i 2 månader och en punktering gjordes varje vecka.Efter två år vridte jag samma knä igen - höger. Den här gången satte läkaren inte på ett plåster utan sa att jag skulle släppa benet och det skulle bli bättre efter en månad. Under ett år hade jag sjukdomar relaterade till det här knäet, röntgen visade ingenting, jag hade en CT-skanning av knäet och det visade sig att jag hade båda sidor i ligament slits. Jag fick operation för att ta bort dessa sönderrivna platser, mitt högra ligament minskade med 30% och det vänstra med 40%. Jag har haft samma problem under en tid, förutom att jag inte har skadat detta knä sedan operationen, mitt ben böjer sig vid knäet när det är trött, från jobbet, men inte med lite ansträngning, vanligtvis när jag står eller står Jag stöder något med benen, efter en lång biltur när jag kommer ut ur det. Jag arbetar som förare, så det är en mycket svår sjukdom.

I behandlingen du skrev om fanns det ingen förbättring alls - jag utelämnar frågan om att sätta knäet i en gjutning, eftersom jag anser att det är ett fullständigt missförstånd. Efter den påstådda minskningen (vad det än betyder) av ledbanden hade du fortfarande ingen behandling i form av sjukgymnastik. Förmodligen är knäet instabilt eftersom det inte finns någon stimulans för att upprätthålla balans i rymden (nedsatt proprioception). Jag tror att du bör gå till en fysioterapeut för att noggrant kontrollera att det inte finns några restriktioner och onödiga spänningar från själva mjukvävnaderna, och då bör han genomföra globala övningar i hela kedjor (hela kroppsträning) för att stabilisera detta knä funktionellt. Det är nödvändigt att hantera denna typ av skada.

Kom ihåg att vår expert är informativ och kommer inte att ersätta ett besök hos läkaren.

Mateusz Idzikowski - specialiserad på ortopedisk och idrottsfysioterapi. Han genomförde många kurser och utbildningar inom manuell terapi, mjukdelsbehandling och motorisk träning. Genomför chockvågsträning. Huvudmålet är att återställa patienter till full kondition och fysisk aktivitet.

Svarar på frågor om rehabilitering och sjukgymnastik.