En vistelse på stranden, i bergen eller i ett främmande land kan ibland utgöra en hälsorisk.
Nedan följer en översikt över de potentiella riskerna för sommaren beroende på destinationen.
Under resan
Under den långa resan med buss eller bil är de potentiella riskerna:
- Rörelsesjuka: med buss eller bil, se till regelbundna raster varannan timme). Med båt eller flyg, föredra platserna däremellan eftersom det är mindre rörelse. Följ dessa tips för att undvika obehag under resan.
- Vägolycka: en trafikolycka av tre beror på dåsighet under körning.
På stranden
De viktigaste farorna på stranden är:
- Drunkning.
- Värmeslag.
- Solbränna.
- Allergier mot solen.
- Sår orsakade av ett marint djur.
På berget
I bergen är stark exponering för solen gynnsam för solbränna, solstänk eller allergier.
De specifika riskerna i den bergiga miljön på sommaren:
- Pollenallergi
- Höjdsjuka
utomlands
Riskerna beror på destinationerna: vissa är farligare, särskilt vid dålig hygien. Innan du åker till ett främmande land, rekommenderas det starkt att du tillhandahåller dina vaccinationer, beroende på land.
Möjliga förhållanden under en utlandsresa:
- Matförgiftning och resenärs diarré.
- Malaria.
- Japansk encefalit
- Insektsbett och djurbett.
yanlev - Fotolia.com
---jak-pali-czy-szisza-jest-szkodliwa.jpg)
