Reflexterapi gör en enorm karriär över hela världen. Det är en metod för terapeutisk massage där specifika punkter och reflexzoner på fötterna stimuleras, motsvarande individuella organ och system i människokroppen.
Reflexterapi är en konst och vetenskap samtidigt, och framför allt en extremt effektiv form av terapi och avkoppling. Reflexterapi kräver att en person behandlas som en odelbar helhet, inklusive kropp, sinne och ande.
Reflexterapi är en effektiv stress motgift, den bekämpar smärta i huvudet, ryggraden och andra delar. Det hjälper också till att förbättra livskvaliteten för människor som är allvarligt sjuka.
Reflexologen isolerar inte sjukdomen och behandlar den inte symtomatiskt. Det fokuserar inte på problemorganet eller systemet, utan tar hänsyn till sjukdomen i hela organismen. Tryckterapi på fotens reflektorpunkter orsakar fysiologiska reaktioner som stimulerar kroppens självläkningspotential. Målet för reflexterapeuten är att påverka patienten på ett sådant sätt att han återfår det fysiologiska tillståndet i balans och därmed hans hälsa. Det är inte en zonterapeut som läker - kroppen läker sig själv. Terapeuten hjälper honom bara att fungera naturligt och ordentligt - att eliminera toxiner och avblockera meridianerna.
Vad är meridianer?
Enligt traditionen med kinesisk medicin fungerar människokroppen ordentligt på grund av det fria flödet av livsenergi (chi) genom kanaler, även kallade energibanor eller meridianer. Om energi stagnerar i meridianerna störs cirkulationen och sjukdomsprocessen börjar. I fotreflexologi behandlas människan - genom kropp, sinne och ande - som en helhet. Ofta blockerar våra undertryckta känslor, arbete, stress eller svåra upplevelser livskraftens flöde och stör hela kroppens funktion. Alla typer av smärtor, sjukdomar, neuroser, sömnlöshet, stress, kronisk trötthet uppträder då - och det är fötterna som oftast signalerar den kommande sjukdomen.
Eftersom fötterna är mikrokosmos i vår kropp, genom att precis trycka på lämplig punkt på foten, är det möjligt att påverka det relaterade organet - det är en massage av hjärtat, lungorna, njurarna och andra inre organ som utförs genom fötterna.
Hur ser zonterapi ut? Fotmassage
Massage är trevligt först. Då blir trycket lite starkare. När reflexterapeuten träffar den punkt som motsvarar det sjuka organet känns smärta. Terapeuten måste massera detta område genom att trycka på det med fingrarna eller trycka hårt med handen böjd i en knytnäve. Det finns ingen regel om när patienten mår bättre. Med enkel huvudvärk kan lättnad kännas omedelbart, men vanligtvis behövs 12-14 behandlingar för att kroppen ska börja reparera sig själv. Du kan genomgå zonterapi högst tre gånger i veckan.
Reflexterapi: indikationer
Det rekommenderas främst för:
- ryggont
- problem med sinus
- huvudvärk
- migrän
- sömnlöshet
- problem med ämnesomsättning, matsmältningsbesvär, halsbränna
- infektioner i övre luftvägarna och urinblåsan
- kvinnliga sjukdomar
- överkänsliga tarmar
- eksem
Reflexterapi: kontraindikationer
Reflexterapi bör inte användas vid åderbråck, benskörhet, diabetes, infektionssjukdomar, fotsår, akuta och kroniska infektioner med hög feber.
